圣女果(有人叫它小西红柿)虽然形似西红柿,但含糖量较高,糖尿病人应尽量选择含糖量较低的水果,而少吃含糖量较高的水果。作为补充能量最好在饭前半小时或饭后2~3小时以后吃。
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圣女红果宜多吃吗？听说含糖量高。
不是含糖量的问题，圣女果属于转基因蔬菜，吃多了早死，断子绝孙，你不信你就吃。反正我是不吃。转基因是美国牵头灭杀人类的 终极手段。草甘膦的使用，让人类慢性中毒，最终灭绝。好方法啊。反正我是不吃。圣女果的含糖量高吗？
含糖量不低养成西红柿要高。
圣女果，常被称为小西红中文正式名称为番茄，是生草本植物，属茄科番茄属。
扩展资料：
圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。
无糖水果是指含糖量比较低的水也称作低糖水果。柠檬、木瓜等都是无糖水果的代表。它们多数情况下是供糖尿病患者食用。
番石榴：为热带果树，原产美洲，是亚热带名优水果品种之一。
木瓜素有“百益国王”的美称，是含营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。
雪莲果果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖醇度高，热量低。富含水溶性是纤维，其碳水化合物却不为人体吸收，因此很适合糖尿病人以及减肥者食用 。
柚子在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。
参考资料：百度百科-无糖水果
本回答被网友采纳血糖高吃西红柿好吗
病情分析：血糖高可以吃西红柿的。西红柿，黄瓜。都可以的。并且是很好的啊。含糖量高的食物不要吃。香蕉，桃最好不吃。猕猴桃吃多了对糖尿病好吗 比如一天吃3个
糖尿病患者能不水果水果不仅色、香、味俱全，口感好，而且还是大量果酸、维生素、和矿物质等营养的来源，是人们日常生活中备受喜爱的食品。准确回答是糖尿病人是可以进食水果的，但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。时机：如果血糖控制得比较理想，稳定而无波动，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情况下，经常出现很高的血糖进，暂时不能进食水果。不过可以进食西红柿与黄瓜为替代。待血糖控制好后再吃。时间：吃水果的时间，应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃，是一种加餐形式。一般不主张餐前或餐后立即吃水果，这样一次性过多地增加了碳水化合物的摄入，会增加胰岛的负担。可以通过测定进食水果前后的血糖，摸索一下规律，对正确、科学地进食水果，更有帮助。种类：应该选择含糖量低的水果种类为好，有柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。要知道香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝含糖量是高的。水果中的果糖在正常代谢过程中，并不需要胰岛素的作用，果糖还被认为有延缓葡萄糖的被吸收的效用，从这个角度上讲完全可以进食水果了。但仍然不能忘记水果中还含有葡萄糖、蔗糖等，它们会使血糖升高的。所以，一定要掌握好进食水果的数量，不宜多食。数量：每人每天500克的蔬菜和水果，蔬菜400克，水果100克。并要计算水果热能数，100克苹果或橘子相当于12.5克主食.应从主食中减去12.5克.水果的重量包括与核的重量。如果每天吃200克的苹果，所产生的热量相当于吃主食的25克。表中就是相当于25克粮食，产热88千卡的水果重量比例。例如200克的桃，相当于25克粮食产生的热能量。食品种类 重量：克（市两） 食品种类 重量：克（市两）桃(久保桃) 200(4.0) 西瓜 270(5.4)蜜桃 200(4.0) 菠萝 200（4.0）白粉桃 365（7.2） 荔枝 120（2.4）金粉桃 338（6.6） 草莓 290（5.8）黄桃 160（3.2） 橙 180（3.6）苹果梨 172（3.4） 蜜桔 210（4.2）苹果（红富士） 184（3.7） 金桔 160（3.2）国光苹果 160（3.2） 芦柑 200（4.0）红香蕉苹果 180（3.6） 香蕉 90（1.8）黄元帅苹果 160（3.2） 哈密瓜 200（4.0）马奶葡萄 4220（4.） 猕猴桃 196（3.9）红玫瑰葡萄 237（4.7） 枇杷 225（4.5）葡萄（紫） 200（4.0） 石榴 140（2.8）巨峰葡萄 175（3.5） 柠檬 250（5.0）葡萄干 25（0.5） 柿子 125（2.5）雪花梨 215（4.3） 杏 450（9.0）鸭梨 200（4.0） 橄榄 180（3.6）软梨 625（12.5） 桂圆（鲜） 125（2.5）木梨 315（6.3） 桂圆（干） 30（0.6）枣（鲜） 136（2.6） 椰子 38（0.8）枣（干） 63（1.3） 果丹皮 28（0.6）
