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运动就要消耗能量新陈代谢就快,人在不运动情况下也就是新陈代谢最慢的时候也要2000大卡能量,是用来维持身体各器官新陈代谢用的.

胖人并不一定比瘦的消耗的多.

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下面是更多关于新陈代谢热量消耗?的问答

人在新陈代谢最慢的时候,一天要消耗多少热量?

人在不运动情况下,也就是代谢最慢的时候,也要2000大卡能量,是用来维持身体各器官新陈代谢用的。运动就要消耗能量因此新陈代谢就快。

扩展资料

任何活着的生物都必须不断地吃进东西,不断地积累能量;还必须不断地排泄废物,不断地消耗能量。这种生物体内同外界不断进行的物质和能量交换的过程,就是新陈代谢。

新陈代谢是生命现象的最基本特征,它由两个相反而又同一的过程组成,一个是同化作用过程,另一个是异化作用的过程。

人和动物吃了外界的物质(食物)以后,通过消化、吸收,把可利用的物质转化、合成自身的物质;同时把食物转化过程中释放出的能量储存起来,这就是同化作用。

绿色植物利用光合作用,把从外界吸收进来的水和二氧化碳等物质转化成淀粉、纤维素等物质,并把能量储存起来,也是同化作用。异化作用是在同化作用进行的同时,生物体自身的物质不断地分解变化,并把储存的能量释放出去,供生命活动使用,同时把不需要和不能利用的物质排出体外。

各种生物的新陈代谢。在生长、发育和衰老阶段是不同的。幼婴儿、青少年正在长身体的过程中,需要更多的物质来建造自身的机体,因此新陈代谢旺盛,同化作用占主导位置。到了老年、晚年,人体机能日趋退化,新陈代谢就逐渐缓慢,同化作用与异化作用的主次关系也随之转化。

参考资料:百度百科-新陈代谢

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人体每天新陈代谢需要消耗多少热量?

2500`````4000

人的新陈代谢一天中无论是慢是快!消耗的热量是不是都是2000大卡左右?

新陈→新的与旧的

代谢→代换排除

新陈代谢→新旧物质的替换和排泄

我在减肥中,新陈代谢变慢了!每天需要多少能量新陈代谢才不会变慢?

减肥有两个方法:一、每天消耗的能量大于摄入热量。二、每天摄入热量小于消耗的。

就是说,要么运动多一点,要么少吃一点高热量的。双管齐下瘦的更快。

人一天最少消耗多少卡路里(不运动 新陈代谢率最低)

与人体重有关,一个人每天的基础消耗是每公斤35千卡 本回答被网友采纳

一个人日常生活消耗多少卡路里

运动消耗能量新谢就快,人在不运动情也就是新陈代谢最慢的时候2000大卡能量,是用来身体各器官新陈用的.

胖人并不一定比瘦的消耗的多.

按体重不同和活动量不同,每个人每天消耗的热量是不一样的,你的问题可以参考成年男女每天平均热量需量的最低值:

年龄----------男 (卡路里)----------女(卡路里)

18 - 49-----2400 - 3200-------2100 - 2700

50 - 59-----2300 - 3100-------1900 - 2200

60 - 69-----1900 - 2200-------1800 - 2000

70 - 79-----1900 - 2100-------1700 - 1900

85+ --------1900----------------1700

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