这一类都属于乳饮料，质较不奶制成的，一制品选用的奶最好的先做酸奶，然奶粉，最后是这类乳饮品。因为添加了很多添加剂，所以对身体伤害较大，建议少喝。
牛奶的好处： 补充钙质：牛奶具有很高的含钙量，即喝一杯200毫升的牛奶，可供200毫克钙质。促进幼儿的大脑发育。促进钙、铁吸收，防便秘。增强免疫力，改善睡眠。豆浆的好处： 常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效，还具有增强免疫、延缓肌体衰老的功能。同时降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，-下面是更多关于维他奶巧克力豆奶热量?的问答
巧克力维他奶好吗? 如果天天喝的话会容易长胖吗? 还有每天喝牛奶有什么好处,喝豆浆呢?
这些诸如巧克力优酸乳、果味酸奶等都不如纯或者豆浆好，毕竟是加过很精和添加剂的，长胖与否要看您平时的运动量和吸收的怎么样。而牛奶和豆浆的好处，您随便百度一下就能知道，也就是补充蛋白、钙、脂肪等等人体必需的营养成分~建议您每天喝牛奶或者豆浆，少喝饮料~关于喝牛奶和豆浆的好处请看http://zhidao.baidu.com/question/3017979.htmlhttp://zhidao.baidu.com/question/3017979.html
睡前喝巧克力味的维他奶会胖吗？或喝纯牛奶哪个好？
喝纯牛奶。其实女性晚上最好不要多喝水之类的，会长胖，但也不要不喝水，人缺水可不行。几乎每天都喝一盒维他奶是否对身体好
最好是奶，不的那种，维他奶配方最主要是生牛乳，如有就别喝了加剂很多，如喝甜的看配方，只要没有糖精，没有安赛蜜可以喝，市场大部分都添加了安赛蜜了，如果钱不是问题建议买幼儿喝的奶粉，安全性高，各种维生素对孩子生长需要。一天喝一支250ml巧克力味维他奶会不会胖?
营养多 维他奶豆奶对人体益处多, 有营养
