是热量比较低的水果，100克枇杷的热量大概在50卡左右。
枇杷果酸甜可口，内含丰富的质、钾、钙、铁、维生素C、维生素B族、三帖酸和苦杏仁甙等补益成分，是一种美味、营养又保健的水果杷果虽好，但是性质寒凉且富含糖分，脾胃虚寒者、糖尿病患者和寒性痛经者经期都不能吃，也不能长期过量食用。
扩展资料
食用枇杷果注意
1、脾胃虚寒者忌食
枇杷果是一种性质寒凉的水果，人体进食后会增加脾胃内的寒气。脾胃虚寒者本身脾胃内寒气较重，食用枇杷果会进一步加重脾胃内的寒气而恶化脾胃虚寒的症状。
2、腹泻者忌食
枇杷果虽然有健胃消食的功效，能改善食欲不振和消化不良，但是正常人过多食用容易引起腹泻。腹泻者最好不吃枇杷果，以免加重腹泻的症状。
参考资料来源：人民网-哪些人不能吃枇杷果？吃枇杷要注意哪些食用禁忌
-下面是更多关于热量最低的水果枇杷?的问答
枇杷的热量高吗
含糖量太高，不利于减肥枇杷热量高吗?吃多会胖吗?
钱多了就任性任性就买东西吃吃了就长胖所以为了不长胖你赶紧把钱给我免得你长胖了枇杷的热量是多少？
枇杷的热量(以100克可食部分计)是39大卡(163千焦)。每100克枇杷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多枇杷信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/biba
减肥运动期间能不能吃枇杷呢？枇杷热量高吗
可以吃，枇杷润肺通大肠经，能让大便更顺畅枇杷为什么不能多吃？
能吃呀，只是不能吃皮和核减肥可以吃枇杷吗
常吃枇杷可以减肥，但不要与“它”一起吃，影响健康还没营养
