桃实、桃 热量 ： 48 大卡（100食部分 评级 ： 评价 ：热量较低的水果，其铁在水果中属于的，减肥时可适量食用。
食物介绍】:苹果为蔷薇科植物苹果的果实.主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实...【食物热量】:52.00大卡(100克可食部分)【营养价值】:1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆...【食用效果】:苹果味甘,性凉; 具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、...【适用人群】:一般人群均可食用 1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,所以苹果的热量大于桃子 -下面是更多关于苹果和桃那个热量高?的问答
苹果和桃子哪个热量高些？
桃实、桃子 热量 ： 48 大卡（100克可食部 评级 ： 评价 量的一种水果铁含量在水果中属于较高的，减肥时可适量食用。食物介绍】:苹果为蔷薇科植物苹果的果实.主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实...【食物热量】:52.00大卡(100克可食部分)【营养价值】:1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆...【食用效果】:苹果味甘,性凉; 具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、...【适用人群】:一般人群均可食用 1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,所以苹果的热量大于 本回答被网友采纳苹果和桃子哪个热量高些？
、桃子热量48大卡（100克可食部分）评级：：热量较低种水果，其铁含量果中属于较高的，减肥时可适量食用。食物介绍】:苹果为蔷薇科植物苹果的果实.主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实...【食物热量】:52.00大卡(100克可分)【营养价值】:1.苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆...【食用效果】:苹果味甘,性凉;具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、...【适用人群】:一般人群均可食用1.慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,所以苹果的热量大于桃子苹果和桃子哪个热量高
桃子100克48大苹100克52大卡，红富士些45大卡，青苹果50大卡蒸熟的100克114大卡，但是很容易吃哦，毕竟100克是很少的减肥吃番茄、黄瓜、苹果、桃子、梨、樱桃、猕猴桃、草莓、菠萝都挺好的西瓜热量也蛮低，100克只有21大卡，但是半个就有3、4斤哪，除非当饭吃香蕉也挺好的，当时热量还高些，100克91大卡，但是对人体很好，也顶饱，可以代替米饭吃桃子和苹果哪个热量高
桃实、 热量 ： 48 大卡（100克可分） 评级 ： 评 ：热量较低的一种水果，其铁含水果中属于较高的，减肥时可适量食用。食物介绍】:苹果为蔷薇科植物苹果的果实.主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实...【食物热量】:52.00大卡(100克可食部分)【营养价值】:1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆...【食用效果】:苹果味甘,性凉; 具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、...【适用人群】:一般人群均可食用 1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,所以苹果的热量大于桃子 本回答被提问者和网友采纳牛奶和苹果哪个热量更高些??
牛奶的热量只占苹果的3/4 很多人都知道喝牛奶补钙效果非常好，但人说，牛奶是增肥食品，不敢多喝。需要告诉大家的是，牛奶在天然食品中营养最为全面，但这并不等于喝牛奶一定会增肥。 是否增肥，要看一天当中总的能量是否增加，而不在乎是不是喝了牛奶。先来看看牛奶当中究竟含有多少能量：牛奶含水分87%左右，250克一袋的全脂牛奶仅含能量150千卡，相当于小半碗米饭。和很多食品相比，250克牛奶的能量实在是很低了。100克一包的饼干含能量450千卡以上；250克猪后臀肉含能量828千卡；一听可乐中所含能量也达140千卡，与一袋250克全脂牛奶几乎相当。 一个普通苹果含能量达110千卡，相当于牛奶的3/4，却被称为减肥食品。可见，牛奶并不能算是容易让人发胖的食品，而且牛奶中所含的营养素之丰富，是一罐可乐所望尘莫及的。 牛奶具有极好的饱腹感。在餐前喝一杯牛奶，可以有效地缓解饥饿，降低食欲，最后摄入的总热量并不比不喝牛奶时更高。如果用两杯牛奶代替晚餐，甚至还有减肥的作用。需要注意的是，如果晚上睡前喝牛奶，应当相应减少晚餐的食量，以避免额外摄入热量而发胖。美体减肥瘦身全国免费健康电话400 811 O515
