水果有很多品种
不同品种之间的热量差异很大以葡萄为例葡萄每百克43大卡热量1斤葡萄相当于190克熟米饭或者是60克生米饭的热量手工打字望采纳O(∩_∩)O~ -下面是更多关于吃一斤水果多少热量?的问答
一个苹果的热量等于一碗米饭？！
一中等苹果含70卡，一碗普通碗装米饭（135g）200卡。那个说“一个苹果的热量相当于一碗米饭”的怕是打错字了吧，我也看见有这个回答的....一个苹果的热量相当于一碗米饭?
一中等苹果含70卡，一碗普通碗装米饭（135g）200卡。那个说“一个苹果的热量相当于一碗米饭”的怕是打错字了吧，我也看见有这个回答的....一斤的圣女果相当于一天的热量吗?
一斤圣女不能一天的热量
圣女果100可食部分22 大卡
而一斤是500克，也就是5*22=110大卡。
米饭100克是115大卡。
500克圣女果<米饭100克。
所以说不可能是一天的热量。
一个成年女性50KG，一天需要1600~2000大卡来维持身材。一天只吃500克圣女果，才110大卡，太少了。
拓展资料
圣女果，常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属。植株最高时能长到2米。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。
本回答被网友采纳一碗米饭多少卡路里？
小碗白热量200-250cal，主食尽加杂粮+杂一是增加饱腹感，二是食材多样化。
食品样量为：1ml（质量为1g）受热时每升高1摄氏度所需热量为4.187焦耳。 [1]
①主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。
②肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是，1 个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
③蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。（*优选）
④海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。
⑤水果类：300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量 。
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