-下面是更多关于一碗米饭跟一盘菜热量?的问答
一碗白米饭和一盘菜哪个热量高
为咨询热量呢，有减肥想法吗？人在25岁才完育完毕，才年人的所以只量不是特多，非常胖 你这个年纪不用算计这些的主食的热量肯定比青菜多得多，人一天的吃肉量也就是2两，你年轻，多吃一点点也没什么青菜多吃点对身体有好处，多多益善 追问你们两个回答都很好，怎么给分啊本回答被提问者和网友采纳一碗杂粮饭和一碗白米饭哪个的热量更高
当是杂粮热量高杂粮热量：161 大卡（100克）米饭热量：116大卡/（100g） 本回答被网友采纳米饭的热量高还是菜的热量高
你好！米饭是稻米。每百克大米的热量是343.00千卡。面条？什么面条，白面面条还是荞麦面条？如果是普通大麦面粉每百克白面热量是334.00千卡。结论：米饭热量高。一碗饭的热量到底是多少
一碗饭的热量到底是多少有的说200卡左右有的说200千卡左右到底多少卡？要是200卡的话人每天最少要1500千卡那饭几乎是白吃了？？你好，一碗饭的热量大约是。200。卡。200卡。一碗白饭与一碗白糯米饭，那个热量高？
1碗煮熟的白饭，所含和白米饭几乎一样。 2的糯米和白米百克所含的热量几乎相等，差值可忽略不计。糯米饭煮熟后由于黏性大，比白米饭结构紧致，所以以碗为计量的话，热量略高。 3、生的糯米每100克热量是348卡，煮熟后的糯米饭每100克热量是116卡；生大米（粳米）每百克热量为345卡，煮熟后每百克热量也是116卡。但糯米比较难消化，在胃里停留的时间较长，人们往往感到糯米饭更耐饥，所以直觉认为它的热卡也高，这实在是种错觉。饭和菜哪个热量高?
饭热量不高 100克 116卡左右 菜主要看烹饪方法 如果油大 就高一些 但是饭菜正常吃的话应该是不会胖的 不要吃撑米饭和菜包哪个热量高
菜包，米饭比较好消化。
