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额 不会!

胖子不是一口吃成的!

偶尔多吃点 一个礼拜一回! 可以的!

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下面是更多关于一个瓜子酥的热量?的问答

一块瓜子酥的热量多少啊

你某些食物能自然控制体重因是它本身供应路里)低,如果你口不是大,选择这类食物保你能拥有苗条的身姿,以下是营养专家介绍的瘦身食物

  菠菜:每半杯(量杯)只是26卡路里,但VitA及铁质丰富。菠菜以生吃有益,烹调也不宜过入,以免损耗营养。

  豆类:无论它是什么颜色的豆,营养都十分丰富,豆是蔬菜,但蛋白质却有肉类般丰富。每盎司干豆供给95卡路里,蛋白质6克(你每日所需的十分之一)。就是说如果你吃豆类,就无需多吃肉类。

  

  辣椒:无论辣或甜味,营养价值均高,尤其含纤维质。一个青椒只有 35卡路里,却供应各类维生素及矿物质。

  西红柿:饭后吃一个中型西红柿,有益而不会增磅。

  生菜:由于含水分及大量纤维素使生菜成为苗条食物,生菜以外面的绿叶营养最为丰富。

  麦包:全麦面包比普通白面包少了9%的卡路里,蛋白质却多了20%,维生素B多两倍。纤维素多于西红柿,但热量却只有35卡路里。

一块酥饼的热量大约多少

不要说热量,就是那油也够你受得了。

请问一般一块饼干的卡路里是多少?

你问的太了,比块饼干多少克重,每种饼干的材料样,卡都不一样。有两种办法

一种,你直接看食品包装有说明卡路里,除去数量就是每块的卡路里

第二种,下载减肥或者控制饮食的APP,有很多很多,里边都有卡路里参照表,拿类似的食物来推测。 追问
不好意思,具体克数已经补充上去了

一小块曲奇的热量大概有多少?

一小块好难知道大小,一块完整的曲奇饼干也会有重量差别,大概是5卡路里的热量

一般吃一块酥皮点心有多大热量?皮的热量大还是陷?

这种东西吃一点是什么关系的,不要吃太多就好

一块雪花酥的热量需要运动多少?

同样的雪花酥的热量都是不一样的,但是一块雪花酥的热量肯定是很高的,因为它是甜食。 本回答被网友采纳

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