1
-

下面是更多关于西红柿辣椒的热量?的问答

一斤西红柿的热量是多少啊?一斤辣椒的热量又是多少?一个鸡蛋的热量?

鸡蛋,144大卡/100g

西红柿,19大卡/100g

辣椒,32大卡/100g

西红柿辣椒炒鸡蛋多少脂肪/g

看你放多少油了

少放油话 热量不是太高

一斤圣女果的热量是多少啊?

含量(每100克)

热量(大卡) 22.00

一个西红柿,一个鸡蛋,加在一起热量是多少?

西红柿炒鸡蛋的热量是86卡每100克。西红柿是19卡一个 追问
西红柿鸡蛋汤,热量高吗
追答
😒西红柿鸡蛋汤,是减肥人事公认的好吃还不胖的啊!比炒蛋低很多因为只需要一半的量就可以出一大碗呢
最主要是没油!

一斤的圣女果相当于一天的热量吗?

果并不能代替一天量。

圣女果100可食部分)是22 大卡

斤是500克,也就是5*22=110大卡。

米100克是115大卡。

500克圣女果<米饭100克。

所以说不可能是一天的热量。

一个成年女性50KG,一天需要1600~2000大卡来维持身材。一天只吃500克圣女果,才110大卡,太少了。

拓展资料

圣女果,常被称为小西红柿,中文正式名称为樱桃番茄,是一年生草本植物,属茄科番茄属。植株最高时能长到2米。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。

本回答被网友采纳

西红柿多少卡路里

西红生热量的能力很低,200克红柿大产生那么30来千卡的热量200克的大米或者面粉至少生700千卡的热量,猪肉产900千卡热量。成年女性大概一日三餐需摄取1 800千卡左右的热量,西红柿饱肚的能耐还是不错的,假如多吃西红柿,把米饭、面食、肉类等高热量食物的摄取量减掉它一部分,同样能感到吃饱的话,轻轻松松减少300千卡热量进入人体,就可以达到减肥的要求了。

一是不要刻意讲究如何吃,生吃熟吃都可以。不过,熟吃时番茄红素的吸收可以增加2倍以上,看来还是尽可能多的做熟了吃好些。

二是不可完全以西红柿当饭,只要减下平时饭量的1/4到1/2,应当就足够了。不要因为减肥的急于求成,而影响了正常的营养和体力,甚至导致其他一些毛病的产生,那就有些得不偿失了。

三是不必拘于特定的时间,什么时候都可以吃,只要达到每天200~500克左右的量就可以了。

四是要坚持下去,好在西红柿本来就是个好东西,可以百吃不厌,又可以换着花样吃,很容易坚持

最佳贡献者

你的回答

单击“发布您的答案”,即表示您同意我们的服务条款