一个冰淇淋的热量是127大卡（100克），用牛奶，奶粉，水，奶油，白砂糖等原料制作完成，热量较高，而鸡蛋的热量是147大卡（100克），这么一对比，鸡蛋热量比冰淇淋高。
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一个冰激凌和4个鸡蛋哪个热量高？
应该是冰激凌热量高，鸡蛋是蛋白质，蛋黄高胆固醇，而冰激凌里面含有奶油巧克力之类的，肯定是高点。 本回答被网友采纳一个雪糕和一个鸡蛋哪个热量高
雪糕，含有大量的糖类和油脂，而鸡蛋主要由蛋白质和卵磷脂以及其他一些成分构成，单位热量相对低很多。一个鸡蛋和一杯牛奶哪一个热量高
你还要减肥偶不想减一个月减十六斤 追答想知道吗求我
一个鸡蛋的热量是多少卡路里？
一个鸡蛋80卡,一杯80~100卡路里,酸 72/100脱脂酸奶 57/100牛奶 54/100牛奶(强化VA,VD) 51/100果 20/100一个面包有200~300卡路里早餐按这个顺序吃是不可能减肥的，空腹喝茶对人的身体是不好的，喝完茶之后是不可以喝牛奶。想要减肥是有办法的：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。 望采纳 谢 追问早餐就吃个鸡蛋能减肥吗？追答建议早上吃鸡蛋 有利于吸收 减肥的话 晚上少吃 吃完后半小时出去散散步 早晨起床后可以在太阳升起半个小时后晨练 这时候植物的光合作用正在快去提高 含氧量也在提升 这时候锻炼对身体很有好处 也有利于心情愉悦 饮食方面调整饮食 少吃辛辣食物 多吃清淡的 不要暴食暴饮 多做锻炼就好了 望采纳 谢一个馒头和一个鸡蛋的蛋白哪个热量更高？
当然是鸡蛋了，蛋白质是生命活动的主要承担者，而鸡蛋里面富含大量蛋白质！一支冰淇淋的热量是多少
一支冰淇淋的热量是127大卡/100g。淋是以饮用水、牛奶粉、奶油（或植物油脂食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。冰淇一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示，按照国际和国家产品标准，一般奶油冰淇淋，其营养成分为牛奶的2.8~3倍，在人体内的消化率可达95%以上，高于肉类、脂肪类的消化率。扩展资料吃冰淇淋的禁忌有哪些：1、不能进食过快，以免刺激内脏血管，使局部出现贫血，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。2、吃得太多对小儿易引起腹痛，对中老年人则易引发心绞痛，对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。3、长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症，并有可能损坏牙齿和肥胖。参考资料：百度百科--冰淇淋（食品）煮鸡蛋和茶叶蛋哪个热量高
每100克茶叶蛋的热128大卡，每100克煮鸡蛋的热量为144大卡。
一般最正常健康的每日摄食热量标准是：男性2200卡，女性1700卡，超过或达不到这一标准都不好。
由于在煮茶叶蛋的时候添加了茶叶，而茶叶由于含有咖啡因，有提神醒脑、抗疲劳的效果。所以在疲劳之余，可以吃一个茶叶蛋来提提神。
茶叶中富含单宁酸，对于预防中风有一定的作用。茶叶中的氟化物还可以预防牙齿疾病。如果用红茶煮出来的茶叶蛋，吃了还可以防治皮肤癌、美容养颜呢！所以适当地吃些茶叶蛋是有益于身心的。
由于鸡蛋本身的营养价值就很高，特别是富含蛋白质和氨基酸，对于补充人体所需的营养和能量有着很大的帮组。所以在饿的时候吃一个茶叶蛋，能有饱腹的作用。
扩展资料：
茶叶蛋的热量虽然比较低，而且还有诸多的好处，但是一次性进食太多个茶叶蛋却会对身体造成不利影响。这主要体现在两个方面：影响消化、致癌。
由于茶叶中含有大量的生物碱，它会与鸡蛋中的钙质相结合，生成的物质会影响身体的消化吸收能力。为了入味，煮茶叶蛋的时候会比做白水鸡蛋的时间更长，而在这个过程中会产生一些对身体有害的金属物质。所以长期吃茶叶蛋是有可能致癌的。
参考资料：百度百科-煮鸡蛋 百度百科-茶叶蛋
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