-下面是更多关于水煮缸豆的热量?的问答
豇豆的热量是多少？
豇豆的热量(以100克可食部分计)是29大卡(121千焦)。每100克豇豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多豇豆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jiangdou3
请问猪肉豇豆包子一个大约多少卡路里
我用我经验来告诉你 ，吃包子当是不会胖的。天都吃楼下斜那家蜀食一家五馅包天就是一个竹笋鲜肉包加一杯现磨豆浆（偶尔换点其他口味），我也没有说就长胖了。早餐只要吃得营养就好，晚上少吃点就行了哦~~ 本回答被网友采纳豆角的热量
每100食豆角含热28千卡、蛋白质2.70.2克、碳水化合物5.8克、膳食1.8克、维生素A20微克、胡素120微克、维生素B10.07毫克、维生素B20.07、烟酸0.8毫克。
维生素B60.06毫克、叶酸75.4微克、维生素C18毫克、维生素E0.65毫克、钙42毫克、磷50毫克、钾145毫克、钠4.6毫克、镁43毫克、铁1毫克、锌0.94毫克、硒1.4微克、铜0.11毫克、锰0.39毫克。
扩展资料
吃豆角的好处：
1、帮助消化
豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
2、缓解便秘
豆角是粗纤维较多的蔬菜，孕妇食用还能促进大便的排泄，可有效缓解便秘的状况。
参考资料来源：百度百科-豆角
参考资料来源：人民网-食用豆角需注意什么？豆角的做法及功效
本回答被网友采纳烧豇豆的热量是多少？
烧豇豆的热量(以100克可食部分计)是119大卡(497千焦)，单位热量较低。每100克烧豇豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。更多烧豇豆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/shaojiangdou
干豆角热量
干豆角322大卡/100克，相当于3～4个苹果
