热量428千卡? 1kg体重需要消耗多少kcal

解：因为，1Kcal=1000卡路里

所以，428Kcal=428×1000=428000(卡路里)

答：428Kcal等于428000卡路里。

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下面是更多关于热量428千卡?的问答

428Kcal等于多少卡路里

428000cal

1kg体重需要消耗多少kcal

斤体重需要9-10千卡维持。

成人每日需要的热量

男性 9250- 10090 耳

女性： 7980 - 8820 千焦耳

注意：每日由食物的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量

人体基础代谢的需要基本热量 简单算法

女子 ： 基本热量（千卡）= 体重(斤） x 9

男子 ： 基本热量（千卡）= 体重(斤） x 10

人体基础代谢的需要的基本热量 精确算法 千卡

女子

年龄 公式

18- 30 岁 14。6 x 体重（公斤） + 450

31- 60 岁 8。6 x 体重（公斤） + 830

60岁以上 10。4 x 体重（公斤） + 600

男子

18- 30 岁 15。2 x 体重（公斤）+ 680

31- 60 岁 11.5 x 体重（公斤） + 830

60岁以上 13.4 x 体重（公斤） + 490

1kcal等于多少大卡

1千卡=1

千卡，也大卡。大卡是用来评价燃品质，一公斤燃使X水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。

大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。

扩展资料

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位。

卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。

1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。大卡，相当于工程单位千卡/公斤（千卡），多用于营养计量和健身手册上。

它们之间的换算是：

1卡=4.186焦耳。

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

参考资料来源：百度百科--大卡

参考资料来源：百度百科--卡路里

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多少千卡等于一公斤脂肪？

1公肪=7700热量

十公里慢跑，大概消耗1000大卡左右。 说，10公里跑，一期才能消灭1kg脂肪。 一个月4kg体重减轻。

基础消耗，男的大概1800大卡，女的大概1200大卡。

如果吃多了，那跑步就白跑，如果能适当忌口，那估计效果会好很多。

如果我一天只摄入800大卡热量，跑10km。 一天可以消耗大概2000大卡热量，那一个月可以减去8kg

有研究指出，如果摄入减少，基础消耗也会随之减少，比如1800的基础消耗，如果当天至摄入800，可能整体会只消耗1600 -1200这样。

可以通过健身，来增强肌肉组织，添加一些消耗的单位~

107kcal等于多少卡，于是乎被吓住了

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦.

卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")

107kcal＝1070卡 本回答被网友采纳

222kcal等于多少卡路里

222kcal=222*1000cal=222000cal=222000卡路里=2.22*10^5卡路里 追问

所以最后等于多少

追答

不用科学计数法表示是222000卡路里，用科学计数法表示就是2.22*10^5卡路里

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