热量少的三明治? 一个三明治的热量是多少

一个三量是多少？

意大利 412kcal

金枪鱼 355kcal

火腿 291kcal

香烤牛肉 363kcal

意大利经典 481kcal

香烤鸡排 305kcal

火鸡胸 276kcal

日式照烧鸡 321kcal

注意：都是不含酱料的，酱料另算！芝士也是没有的。

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下面是更多关于热量少的三明治?的问答

一个三明治的热量是多少？

三明治（腿、干酪）的：热量：244 大卡（100克）分类：谷薯芋豆、评价：能量较高，有一定营养价值，减肥期间可少量食用。度量单位，热量(可食部分热量)：1个三明治（夹火腿、干酪）(200.0克)：488大卡 标准(100克) ：244大卡

一个三明治的热量是多少？

一个三明治的少？

以下是常规三明治的热量表:

三明治系列6寸）

意大利香肠

412kcal

金枪鱼

355kcal

291kcal

香烤牛肉

363kcal

意大利经典

481kcal

香烤鸡排

305kcal

火鸡胸

276kcal

日式照烧鸡

321kcal

注意：都是不含酱料的，酱料另算！芝士也是没有的。

一个三明治的热量是多少

三明治（腿、干酪）的热

热量：244 大100克）

分类：谷薯芋、杂豆、主

评价：能量较高，定营养价值，减肥期间可少量食用。

度量单位，热量(可食部分热量)：

1个三明治（夹火腿、干酪）(200.0克)：488大卡

标准(100克) ：244大卡

一个三明治多少克

一个三明治100g

一份小三明治的热量是多少？

白土司

280大卡/100克。

两片

60g，168大卡。

一个鸡蛋75大卡，半个37大卡。

奶酪115大卡/片。

肉松470大卡/100克，5克24大卡。

楼主的一份小三明治：大概350大卡左右。