烤肠是不是高热量食物?

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一根烤肠的热量是多少？

数

热量(大卡)

瘦火腿

2

片

(60)

70

烤(连肥)

1

件

(90克)

300

烤猪扒(去肥)

1

件

(60克)

135

煎猪扒

2

件

(100

克)

450

烧牛肉(薄瘦)

3

片

(90

克)

175

烤牛扒

1

件

155

午餐肉

1/4

罐

350

煎香肠(牛)

2

条

375

煎香肠(猪)

2

条

440

意大利香肠

2

片

150

热狗肠

1

条

150

德国香肠

2

条

90

蒸腊肠

2

条

310

莎乐美肠

4

片

195

烧鸡脾

1

只

215

白切鸡脾

1

只

(100

克)

200

烧鸭

1

份

(120

克)

356