韩国中的海带泡菜的很低国料理含热量都不高，烤牛肉除外。韩国料理大为蔬菜、蛋白质。
韩国饮食特点十分鲜明，韩国料理是清淡、少油腻、无味精、营养、品种丰富的料理。韩国菜有“五味五色”之称：甜、酸、苦、辣、咸；红、白、黑、绿、黄。尝过韩式泡菜、大酱汤、石锅拌饭、参鸡汤、韩国烤牛肉等的客人都对这个韩国饮食文化的“国粹”难以忘怀。韩国烧烤口味非常讨中国人的喜爱。韩国料理选材天然素荤搭配合理追求少而精，保证足够的营养，不会令人暴饮暴食。 -下面是更多关于韩国菜的热量?的问答
韩国料理中什么含热量最低？
韩国料理含热量都不高，不只是韩国料理，除了动物内脏、油炸、肥腻的东西热量高外，其他的蔬菜、蛋白质等都可以。韩国料理中的海带丝和泡菜的热量很低 本回答被提问者和网友采纳一顿韩国料理的热量大概是多少
得看什么样的形式了，像路边的烤肉啊、火锅等等，那相当高了。又吃肉又喝酒，热量肯定很高。家里做的饭热量比较少，在家还是挺重视健康的。 本回答被网友采纳这几种饭中，哪个热量最低
都是高热量 追问我问的是哪个相对较低。追答不知道什么吃的热量最低？
水，建议可以吃魔芋，热量很低，还有饱腹感，在家自己做省钱，就是麻烦点 本回答被网友采纳快餐中哪种热量最低
一份套主食＋配餐＋热量最低的搭配油炸的汉堡（板腿堡或牛肉的） + 玉米粗粮） + 红茶或清咖（0卡路里） 本回答被网友采纳哪些食物含热量少？
蔬菜中，冬黄瓜、白菜、等含热量最低 黄瓜中含有的两醇，有助于抑制各种中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 白萝卜 白萝卜含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。 韭菜 韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用。 冬瓜 冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用。 绿豆芽 含水份多，食人体内后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。 大豆及大豆制品 含有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂肪代谢，使皮下脂肪不易堆积。特别是醋豆里的皂素能排除粘附在血管壁上的一种脂肪，并能减少血液中胆固醇含量。 醋豆的制法是：将黄豆洗净，沥干水，炒三四分钟(注意别炒焦)，待冷却后，装瓶，倒入食醋腌泡，加盖封好，一周后即可食。每天早晚各吃数粒，即有减肥效果，有兴趣的读者不妨一试。
