冷空气+6级大风又要来，未来两天最低11℃…

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明天就要秋分了。天气渐凉，冷空气也开始一波又一波地袭来，大风+降温将成为频繁的天气模式。

青岛市气象台22日16时发布：

【青岛市区】今天夜间，晴间多云，北风5到6级阵风8级，明天白天，晴间多云，北风4到5级阵风7级转3到4级，相对湿度20%-60%，明天的最低气温17℃，最高气温28℃。【预报各区】今夜到明天，晴间多云，北风，海上7到8级阵风9级转5到6级，内陆4到5级阵风7级转3到4级，明天的最低温度12℃，最高温度28℃。

24日岛城：晴间多云，北风转南风，陆地3-4级，海上5-6级，最低气温市区和沿海地区18℃左右，内陆地区最低11℃～16℃左右，最高气温全市27℃～29℃。

“暑退秋澄转爽凉，日光夜色两均长。”《中国天文年历》显示，9月23日15时50分迎来“秋分”节气，意味正式“入秋”。专家提醒，随着“秋分”节气到来，冷空气开始日渐活跃，气温降低的速度明显加快，公众要注意添秋衣，以防着凉感冒。

注意保暖，及时添秋衣

随着天气转凉

暖气君也快要上场了

最近

很多小区都陆续

贴上了这样的通知

采暖系统已经开始“热身”了！

这意味着青岛的供暖工作进入倒计时！

有暖气的好日子马上就要来了！

供暖前打压试水十大注意事项：

1、留意各自小区公告栏上试水通知，记好具体日期，家中留人。

2、如家中无人、出差、出租等，可委托邻居进行检查。

3、对自家室内暖气片、管道、阀门全面检查，发现跑、冒、滴、漏情况及时关闭阀门进行维修处理。

4、查看放气阀是否关严、渗水。暖气上水后，打开放气阀，放掉空气，看看排气阀是否好用。

5、用户不能私自改动暖气设备，加装循环泵、放水阀等。否则可能会面临处罚。

6、如果供热运行或刚供热时出现暖气爆裂，可能暖气片本身问题，也不排除压力太大等所致。用户及时报修并保护现场，保留证据。

7、没有分户的居民楼，暖气试水前，顶层住户要将“顶层放气阀”关闭，试水后顶层住户配合供热单位，用该阀门将空气放出去。

8、用户如果不供热的话，住户应利用放气阀将管道里的水放干净，防止气温低使管道里的水结冰。

9、停供用户应提前办理停供手续，让供暖公司确认阀门已经关闭，不再有存水。

10、一旦发现楼道淌水、大院内暖气管冒水，立即向所属供暖公司反映问题。

2019青岛供暖时间及缴费时间

供暖时间根据《青岛市供热条例》，青岛的采暖期为每年的11月16日至次年的4月5日(城阳区、西海岸新区及各县级市人民政府可以适当调整采暖期)，居民用户停止用热或者恢复用热，应当在每年的采暖期开始30日前，向供热单位提出申请并办理手续。

家里想要正常供暖

千万别忘记缴纳采暖费

及时关注社区通知不需要供暖的记得去办停

还有一件事需特别注意

那就是要特别注意你的身体

季节交替，温差变大

早晚除了多添些衣物

下面这些情况

一定要注意预防

1

伤风感冒

早晚温差变大，容易感冒。家里要保持空气流通，最好在早中晚各开窗通风3次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌滋生。同时加强体育锻炼，提高自身的免疫力。

2

口腔溃疡

入秋之后气候干燥，人十分容易疲劳，免疫功能也跟着下降，再加上秋季进食温热的食物比较多，所以一到秋季，得口腔溃疡的人就多了起来，有这个“季节病”的朋友要提前注意啊。

3

皮肤干燥

秋天很多人都会感到皮肤变粗，甚至出现瘙痒。习惯皮肤“裸奔”的朋友要注意了，出门记得用些护肤品。此外，解决秋季皮肤瘙痒，也可从肺部功能失调入手。

4

急性肠胃炎

天气转凉后，人们会食欲大增，一定要注意饮食卫生，饮食要有规律，不要暴饮暴食。可多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物，适当“贴秋膘”并补充VC。

5

手起倒刺

随着秋意渐浓，人体皮肤很容易缺水、干燥，所以手上很容易起倒刺，这是秋冬季节的一个常见现象。如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。还有起了倒刺千万不要上手撕，可用指甲剪从根部剪掉。

小编提醒大家：

夏秋交替时期，

身体会产生莫名的疲惫感，

大家应及时关注天气变化，

保持充足的睡眠，

根据气温适时添减衣物，

千万不要冻着哦！

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