预警解除！"利奇马"停止编号，明起青岛重回30℃，还有

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据昨日中央气象台官方微博发布

“利奇马”在渤海东部海面减弱为热带低压

因风力进一步减弱

中央气象台已对其停止编号

被台风“利奇马”闹腾了好几天重温不用开空调的清凉模式凉爽爽的天气简直不要太舒（yu）服（zuo）

距离今年立秋已过6天

这个温度，

天气是不是就此凉快啦？！

但随着台风远离，你们懂的

未来三天

14日（白天－夜间）阴局部阵雨转多云，西北风3－4级转4－5级，全市最低气温23℃，最高气温26－27℃。

15日（白天－夜间）多云间晴，西北风4－5级，全市最低气温23－24℃，最高气温28－30℃。

16日（白天－夜间）多云转阴有阵雨或雷雨，北风短时南风4－5转3－4级，雷雨时阵风7－8级，全市最低气温19－22℃，最高气温28－29℃。

看看主城区这晴热与高温的组合

熟悉吗？

它们又又又回来了

高温大BOSS重新回归

周边大部分地区也将加入 "高温群聊"

即墨

胶州

莱西

平度

胶南

也就是说，这个周末

你们将继续体验伏天的高温

台风过后景区美翻

“利奇马”中心过境北移

青岛市文化和旅游局陆续发布

岛城各大景点开放通知

高温丝毫不能动摇小编周末出去浪的心

相信小伙伴们憋了这么多天

就盼着周末出游啦

大雨过后，青岛美景又刷了一波屏

美出新高度

↓↓

@刘明元 摄

@刘明元 摄

@王绪娇 摄

@葱油饼1988- 摄

@葱油饼1988- 摄

＠徐甯AIMEE 摄

周末不要宅在家

去各大景区打卡拍美照吧

“利奇马”令山东刷榜

全国降水量前十中占八席

近日全国雨水最强区域

仍然位于环渤海一带

山东几乎包揽了24小时累积降水量排行榜前十

尤其是山东章丘

24小时下了232.1毫米的特大暴雨！

△图片来源：中国天气网

数百条外卖留言暖哭送餐员

再大的风雨都值得

“此单不急！可停雨后再送达。雨天台风天请注意安全。”

“注意安全！！台风来了的话可以取消订单，不想骑手冒险，谢谢”

“如果今天台风很大明天再送也可以，骑手一定小心小心……”

……

这些，都是台风“利奇马”过境期间青岛市民在饿了么平台下单时的留言，字里行间，满满的对骑手小哥的关心，读起来让人心里暖暖的。

不少顾客，会在留言里解释下为什么在台风天还要点外卖，一副小心翼翼的样子，觉得这样给骑手小哥添了麻烦——“在备勤出不去，希望小哥在台风来之前送到，注意安全。”“虽然知道今天有台风但是今天过生日，没办法”“台风天骑手请小心不着急”……据不完全统计，在台风“利奇马”过境时，仅在青岛，就有数百个这样的暖心留言。很多饿了么骑手表示，看到留言心里暖化了，顶风冒雨都觉得值了。

在台风来临前饿了么就成立紧急指挥部，制定紧急应对预案，随时做好暂停配送服务的准备。根据各地官方发布的天气预警，相应缩小配送范围、延长配送时间、甚至在雨情严重的区域暂时停运。一切都以骑手的安全、健康为第一考量。“市民这样的关心、包容，让我们非常感动，谢谢你们对我们骑手小哥的关心和尊重！台风平息后我们会第一时间全面恢复配送，用优质的服务回应市民的关心。”饿了么青岛物流团队负责人说。

还用冰镇啤酒来消暑？

立秋之后养生有讲究

立秋时节既要防夏的“暑”和“湿”

又要防秋的“燥”

再不是畅饮啤酒吨吨吨就能消暑啦

这样的天气里咱们该注意点啥

接着看

↓↓

湿热太盛易闹肚

立秋后，最容易出现的问题是腹泻和低热。一旦出现腹泻，大家可千万别忙着吃抗生素，因为这时闹肚子可能是汗多阴损、人体机能减退的表现，并不一定是细菌作祟，而是湿热入体惹的祸。低烧也是由湿度、热度过高造成，潮湿的外部环境会使得体内热度消散不畅。

饮食清淡能消暑

现在天气湿热，不能盲目进补，滋补食物只会加重胃肠负担。青岛初秋天气容易使人脾胃虚弱，所以调和脾胃是消暑关键。

这样的天气适合吃清淡易消化的食物，最好多食瓜果蔬菜，比如芹菜、茄子、黄瓜、西瓜等。红小豆、绿豆、薏米、白扁豆等也要常出现在餐桌上。它们都能清热降温，消暑敛汗补液，还能增进食欲。

家中常备两种水

医生建议，家里可以常备两种水——藿香正气水和三黄水。 藿香正气水能够芳香化湿，对腹泻和低热有很好疗效。而皮肤类疾病则可以尝试三黄水，三黄即黄连、黄柏、黄芩，各抓10—20克，煎药汤清洗或涂抹患处，有条件的家庭可以将三味药材煎水用来泡浴。

“秋老虎”发威不好惹近期还得热一热昼夜温差逐渐变大注意及时增减衣物 ，谨防感冒

内容来源：中国天气网、青岛新闻网、齐鲁壹点、大众网

责任编辑：Cecilia

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