厉害了我的妈！快七旬大妈实力演绎“悬梁”锻炼，称能治病

说起广场舞，近几年是风靡全球，可谓是大妈们的最爱。踏着有节奏的音乐，一二三四二二三四，不仅能打发时间，还能锻炼身体。但是有那么一位大妈不喜欢赶潮流跳广场舞，而是选择用自己独特的“悬梁”方式来锻炼身体，把公园里一旁跳舞健身的阿姨们吓得不要不要的，害怕这位大妈这种独特的方式发生了什么意外。

图中是山东青岛一位年近七旬的大妈，为了锻炼身体，我们的这位宋大妈想出的锻炼方式可谓是雷人:用健身器材挂在公园的栏杆上，吊起自己的脖子，双脚悬空，跟着音乐一动一扭跳起来。

宋大妈称，她每天都是这样子健身的，邻居路人看着都说很害怕，但是自身效果只有自己知道，越撑就越好，还治好了我的颈椎病。就这么一翘脚，它自个儿就撑开了。人家到了这个年纪都吃药，我就没有吃过药。

还听闻有一回，她连包饺子都包不起来了，疼的连头也低不下来。于是便带着音响过来撑，一段时间后，自己就好了起来。也就是因为这样，她才有了动力天天过来这样锻炼。

据悉，送大妈已经这样撑了一年多，撑半个小时候音响不响了之后就会下来。想怎么撑就怎么撑，现在撑一天都没事，困了累了直接撑在上面睡觉也是可以的。虽说锻炼是好的，但是大妈这种锻炼方式也太过极端了，小编在此提醒大家，切勿让自己的爸妈也进行模仿，还是老老实实的跳广场舞锻炼为好。

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