城阳人，元旦去哪玩？高速出行指南和赏鸥攻略都来了……

根据国务院办公厅安排具体放假时间为：

2018年12月30日－2019年1月1日

共计3天

在此期间高速公路不免费

且山东省内高速公路

禁止危险物品运输车辆通行

根据近年来数据分析，元旦假期我省高速公路车流量呈逐年上升趋势，假期避堵成为人们热议的话题。对此，山东高速交警结合“e高速”历年数据统计分析，发布2019年元旦假期高速公路出行指南。

车流量分析

根据往年数据统计趋势，预计2019年车流量相比去年继续有小幅上涨。但是，随着我省高速公路路网的日趋完善，ETC、无感支付等便捷的支付方式的普及，通行效率也将大大提高。

事故、缓行路段分析

根据近年来的车流量数据分析，元旦期间，山东境内G20青银高速、G2001济南绕城高速、G3京台高速和G2京沪高速的部分路段容易发生拥堵，其中G20青银高速潍坊至章丘路段、S29滨莱高速淄博至莱芜段正处于改扩建期间施工限行，因此更容易出现拥堵现象。此外，省界收费站，如京沪鲁冀站、京沪鲁苏站、河北鲁北站、京台鲁苏站、济广鲁豫站等也是易出现拥堵的位置。

与此同时，元旦期间团雾多发，加之车流量大，容易造成追尾事故，广大驾驶人高速行车一定要保持安全车距，给自己预留更多的反应时间。

事故多发路段

拥堵多发路段

事故、缓行时段分析

根据往年数据统计，假期期间每日上午9 －11点、下午3－5点容易出行缓行或短暂拥堵，且易发生轻微事故，在此提醒广大驾驶人，开车上路一定要戒急戒躁，文明谦让，不开斗气车，遵法驾驶。一旦发生轻微交通事故，拍照取证后快速撤离现场，避免造成拥堵和发生二次事故。

02

青岛人喂海鸥，这样坐公交最方面！

进入冬季，随着天气转冷，大批海鸥从西伯利亚等地飞临青岛过冬避寒，通常到第二年4月底再飞回去。它们纷纷在沿海一线扎堆，成为青岛一道靓丽的风景线。为此，交运温馨巴士特别制作的“乘公交观赏海鸥指南”新鲜出炉，方便市民坐公交出行观赏海鸥。

因岛城市民对“海鸥”的爱让海鸥逐年增多

青岛人和海鸥有着不解之缘。1994年冬天，青岛率先在全国沿海城市开展了“挽留海鸥行动”。

20多年来，市民和游客踊跃参与“挽留海鸥行动”，人数达上百万人次，并有众多青岛市民为此项活动捐款。栈桥海滨人鸥相戏已成为岛城亮丽的城市风景。

四大海鸥观赏地

1、最震撼：栈桥

栈桥是观看海鸥的首选地点，也是青岛标志性景点，遇到退潮还可以抓螃蟹和挖蛤蜊，一举三得。

乘车攻略：可乘坐223路、交运观光巴士崂山风景线、仰口风情线等车辆在“栈桥公交站”下车。

2、最唯美：八大关

落叶与海鸥齐飞，礁石海风海浪，跟心爱的人牵个手，脱单是分分钟的事。

乘车攻略：可乘坐31路、223路、604路、605路在“一疗公交站”下车；也可乘坐468路公交在“太平角一路公交站”下车。

3、最时尚：五四广场—奥帆中心

白云秋筝、碧海白帆想必描写的就是五四广场－奥帆中心的美好景色。想在东部看海鸥，五四广场－奥帆中心会是不错的选择。

乘车攻略：可乘坐交运观光巴士崂山风景线、仰口风情线在福州路南站（奥帆基地）站下车或乘坐31路在市政府下车。

4、最意境：雕塑园

再往东走观看海鸥就非雕塑园莫属了，雕塑园也是带孩子游玩的绝佳地点。乘车攻略：可乘坐崂山风景线、仰口风情线在海龙路（雕塑园）下车。

海鸥口味：

海鸥以海滨昆虫、软体动物、甲壳类以及耕地里的蠕虫和蛴螬为食，也捕食岸边小鱼，拾取岸边及船上丢弃的剩饭残羹。

投喂食物：

投放馒头之类的食品只是一种补充，但千万不能用变质食物（在路边购买更要多注意），否则容易引起海鸥肠胃疾病。投喂时间：随时喂食有可能造成海鸥消化紊乱，所以推荐喂食海鸥的时间应该为上午9时至11时、下午2时至5时。

03

强冷空气来袭，感冒有这些症状及早就医

据青岛市气象台消息，受强冷空气持续影响，青岛未来几天风力较大。27日和28日，中北部部分地区将有阵雪！预计今天到31日，我市气温将明显下降，过程降温可达8℃左右！

全国大风降温预报图（12月26日08时-31日08时）来源：中国天气网

伴随着强降温而来的还有感冒

每年的11月至次年3月

都是流感爆发的高峰期

提醒大家，千万别拿感冒不当回事

普通感冒与可怕的流行性感冒（流感）

和重症肺炎仅有一步之遥！

寒冬警惕感冒

这两种很危险

隐形杀手一：流感

每年的11月至次年3月是流感爆发的高峰期。感冒分为3种，即普通感冒、咽炎型感冒，这二者一般在1周内即可痊愈；而第三种——流行性感冒，很容易合并细菌感染，它发病率高，传染性强，特别是甲型流感病毒易发生变异，已多次引起世界范围的大流行。

隐形杀手二：重症肺炎

肺部感染性疾病居我国人口死因顺序第5位。无论哪种类型的感冒，感冒后，人体呼吸道粘膜抵抗力下降，从而继发细菌、真菌、病毒感染，则会导致肺炎。

感冒后有这两种情况，及早就医！

1、感冒时出现呼吸困难，警惕流感

流感与普通感冒最大的区别在于，前者发热和全身症状明显，而后者则很少或者出现很轻微的全身症状，主要是鼻咽部和上呼吸道不适。

流感有如下特征：

1、突然发热，头痛、乏力、全身酸痛

2、可伴有咽痛、鼻塞等病状，咳嗽、咳痰等症状并不明显

3、流感多在3～5天内自行缓解，但咳嗽、乏力等症状可持续1～2周

4、较容易合并细菌感染

患者在发病初期，可以自行服药对症治疗，但如果出现呼吸困难、肺炎的情况，那么一定要立即来医院治疗。

一定记住！流感不要用抗生素！流行性感冒是一种病毒感染，应该使用抗病毒药物来治疗。抗生素是一种杀死细菌的药物，因此无法有效对抗病毒感染。不当使用抗生素会促成细菌产生抗药性，这是一个重要的公共卫生问题。

2、发烧、有黄浓痰、呼吸变快，警惕重症肺炎

感冒就医时，医生喊你去拍X光片，可千万别怕花钱而不听医嘱。胸片是判断肺炎的一种直观有效的手段。

感冒后如果有发烧、咳黄浓痰、呼吸变快的特征，则需警惕重症肺炎，请立即就医。重症肺炎有“偏爱”人群，他们的免疫力更差，因此更容易感染重症肺炎。

1、5岁以下的儿童：

特别是3个月内的婴儿，因为往往存在产后相关问题，3个月内的婴儿一旦发烧即可确认为重症肺炎，需要立即送医。

2、65岁及以上的老年人：

特别是有基础性疾病，一旦发烧，请立即送医。

3、有呼吸道、肝、肾、血液、神经、内分泌等系统的慢性基础疾病患者：

免疫力低下，感冒后容易发展成为重症肺炎，需要警惕。

4、肥胖儿童和孕妇：

肥胖儿童是指BMI大于30的“胖娃”

BMI计算公式：BMI ＝体重 （kg） ／身高的平方 （m）

三招应对感冒

1．喝水、休息是最有效应对普通感冒措施

如果得了普通感冒，休息和喝热水是良药。坚持有规律的适合自己的体育活动，增强体质，生活规律，是最好的预防办法。

多喝热水该怎么喝？一天大概喝10个250ml可乐瓶的的量就足矣，让小便的次数比平日里更多一些。

2．提高免疫力是最好的预防手段

最佳方法就是接种疫苗：流感病毒、腺病毒疫苗。

每年的接种时间是9－11月，因为病毒毒株会不断更新，所以打了疫苗并非一劳永逸，最好每年接种。

如果错过了接种黄金时期也没关系，在不发烧的情况下仍然可以去社区卫生服务中心接种疫苗。

3．勤洗手通风、少去人群密集的地方

感冒可通过可通过含有病毒的飞沫或被污染的手和用具传播，因此感冒季节勤洗手也能降低患病概率。

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来源：爆三样、大众网、掌上青岛等

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