19日岛城最高气温18℃，都说春要“捂”，怎么个捂法了解下

"

3月18日16时，青岛市气象台发布最新天气预报：

青岛市区今天夜间晴间多云，西南风5到6级转西北风6到7级阵风9级，明天白天晴间多云，西北风6到7级阵风9级转4到5级，相对湿度30%-70%，明天最低气温8℃，最高气温15℃。

预报各区今夜到明天晴间多云，海上西南风6到7级转西北风7到8级阵风10级，内陆西南风5到6级转西北风6到7级阵风9级，明天最低气温4℃，最高气温18℃。

青岛市气象台3月18日9时15分发布了大风黄色预警信号：

预计今天白天到夜间，青岛市风力逐渐增大。南风陆地5到6级阵风7级，海上6到7级阵风8级；夜间转西北风，陆地6到7级阵风9级，海上7到8级阵风10级。

连日来，山东大部分地区晴暖持续，多地创今年以来气温新高。

由于昼夜温差仍较大，部分地区昼夜温差可以达到20℃左右。

小编提醒大家还需注意春捂，薄衣服不要换的太快，根据体感及时调整着装。

都说春要“捂”，怎么个春捂法？

注意“捂”两头。早春天气乍暖还寒，湿气较大，早晚低温，细菌病毒活跃，人容易生病，对于“春捂”，医生的建议是重点照顾好“首足”两头。

重点“捂”头颈与双脚，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。

保护腿不受寒。人体下半部血液循环比上半部差，易受风寒侵袭，故寒多自下而生，因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。

洋葱式穿衣了解一下。不过，“春捂”也不是衣服穿得越多越好，而是强调脱衣要“递减”，即衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。

春季气温日差较大，早晚较冷，此时可适当“捂”一会儿。而晴日的中午时刻，气温一般都在10℃以上，此时可适当减衣服。

最后，小编为大家奉上冰淇淋美图，隔着屏感觉是不是很凉快呀！

（半岛新闻综合整理，素材来源中国天气网、山东省气象服务中心、青岛气象等）

"

Tags：19日,岛城,最高气温,都说,怎么,个捂,解下,

转载：文章来自用户投稿不代表本站观点，如有侵权请联系我们。