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静园瑜伽 非常专业
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瑜伽培训学校很多,我选的是性价比比较高的,且我喜欢这里的老师和上课模式。朋友介绍去的,学了三个星期了,还挺好的。人不是很多,我们班19个人。大家都很团结,老师对我们也挺不错的,会鼓励我们做不到的体式告诉我们在哪个地方停顿,会经常跟我们强调呼吸呼吸。每天早上会带我们训练体能两个小时的体式练习,下午会讲理论知识。你别说我发现这个学习跟之前在会员课上学的感觉完全不一样,老师会讲一些解剖的东西,包括讲肌肉要怎么去发力,怎么去注意。一下子就感觉挺容易懂的。每天下午也会让我们上台去讲一会儿,这个时候是最紧张的,尤其是第一次上台,妈呀,我腿都抖。就是明明自己会,但是我就说不出来,后面越讲越好。我是在亚太瑜伽学院上课的,快毕业了,人不是特别多,每天老师都喊我们上台去说,然后练着练着,现在觉得越来越好了。下周就开始讲高体了,老师说过带我们练习高级体式,期待的头倒立。我希望我可以一次性就能上去。
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杭州静兰瑜伽 百度可以搜索一下静兰瑜伽 位置比较中心 在杭州属一属二的专业 我就是那里毕业的现在已经代课1年多了,