165标准三围,身高165CM，标准体重是多少？三围比例是多少？

亚洲女性的标准三(胸腰、臀)分别是84厘米、62厘米、86厘米

三围标准范围

胸围要82~92之间，

腰围60~65，

臀围84~97。

只要身体长的比较匀称、协调，就比较好看，人要有自信，自信的人最美。

如何锻炼保持完美的三围。

1、首先，全身挺直站立，双手贴于左右大腿根外侧，抬头收腹，右脚踏与左脚前，右脚掌与左脚掌垂直，右脚脚趾向右，左脚脚趾与脚窝触碰。

2、然后左脚微微踮起，脚后跟离地，右脚脚掌保持贴地。挺胸抬头，上身拉起稍稍扩胸后仰部收紧。双臂打开，手掌向前，保持10秒。

3、下身保持姿势，上身往右侧扭动，头也往右侧看，保持10秒后恢复站立姿势，换左脚在前，向左侧扭。

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下面是更多关于165标准三围的问答

165cm的标准三围是多少？

身高165的标准三围是多少?

85 60 90最标准的3围了

165cm标准三围是多少？

我国的专家根据国人的体质体型，结身运动对人态和的影响等，研究归纳出女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

我比你稍微高一点，这个挺准的，不过不复制很累啊！！！

女生标准三围是多少？

曲线美是衡性形体美的标志国的健美专家根据国人质体型，结合健身运动体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。 一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。 标准是在每个人的心里...每个人的看法不同，观点不同... 女生只要身材匀称，看起来舒服就行

身高165CM，标准体重是多少？三围比例是多少？

较普遍采用的计算方法有两种：

一种是：成年：（身厘米）-100〕＊0．9= 标准体重（千克）

另一种是：男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克），

女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

另外，军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：

北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋48，这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6= 标准体重（千克）；7～ 12个月：出生体重（千克）十月龄 X 0．5= 标准体重（千克）；1岁以上：8十年龄x2= 标准体重（千克）

但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重+-10％以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重，但超出部分＜ 20％者称为超重；实测体重超过标准体重 20％以上，并有脂肪百分率（F％）超过30％者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 ％一50％，F％超过35％一45％者称中度肥胖病；超过标准体重50％以上，F％超过45％以上者称为重度肥胖病。

身高165的标准三围是多少?

胸围=身

X

0.51

(

:160cm准胸围=166cm

X

0.51=84.66cm

)

腰围=身高

X

0.34

(

如:身高160cm的标准腰围=166cm

X

0.34=56.44cm

)

臀围=身高

X

0.542

(

如:身高160cm的标围=166cm

X

0.542=89.98cm

)

根据计算，你的标准体重应为55.2－57.04公斤，胸围为84.66厘米，腰围为56.44厘米，臀围为89.98厘米。

165的标准腰围是多少？

165的标准腰围是56.44厘

有关三围的公式计算：

胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高165cm的标准胸围=165cm X 0.51=84.66cm )

腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高165cm的标准腰围=165cm X 0.34=56.44cm )

臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高165cm的标准臀围=165cm X 0.542=89.98cm )

根据计算，你的标准体重应为55.2－57.04公斤，胸围为84.66厘米，腰围为56.44厘米，臀围为89.98厘米。

扩展资料：

腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

计算方法：

男性：身高（cm）÷2-11（cm）；女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%为正常范围。

所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。

腰围换算公式：

英寸换厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）。

市尺换厘米——1市尺=33厘米。

参考资料来源：百度百科-三围

参考资料来源：百度百科-腰围

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