梵歌纳甩脂用起来非常，它有、慢跑、步行震区，只需调整的距离即变运动强度，多种震动模式带给你的是极致的瘦身体验。而且，梵歌纳甩脂机还有液晶触摸屏、无线音乐播放、里程显示、卡路里显示等功能，先进技术带来的服务肯定给人不一般的享受！
-下面是更多关于梵歌纳的问答
梵歌纳甩脂机对于减肥有用吗？
不推荐使用 追答然后每天晚上做一做倒蹬车，卷腹，跳绳这类的运动
有条件的可以外涂燃脂的一些东西。在运动的时候涂在腿上，肚子上，达到一个更好的燃脂效果。然后外涂的可以选择带那种按摩滚轮的
运动完了之后再涂一点在腿上和肚子上，边休息边用滚轮按摩按摩。
因为自己不会专业按摩手法，所以比较喜欢这个。这样坚持一个月，会有你想要的结果。加油！有什么疑问的可以问我。
恩特斯甩脂机减肥真的有效？有用过的朋友，说一下好吗？
可以做辅助运动，只是一个运动工具，不能完全依赖，建议使用梵歌纳甩脂机质量有保证使用甩脂机的坏处是什么？
坏处：
1、皮肤过敏
很多朋友会用甩脂机来甩脂减肥，甩脂机跟我们的皮肤表层直接接断摩擦，期间产生发热和出汗，会令皮肤充血大面积出现红点，严重还会有瘙痒症状。
2、胃炎胃痛
有朋友喜欢用甩脂机来减腹部的赘肉，但是甩脂机剧烈的抖动，对胃部会造成一定的影响，会造成肠胃功能紊乱，出现胃炎胃痛的症状。
3、身体内脏器官受损
甩脂机高频率剧烈的抖动会使内脏也跟着抖动，这种震动不但对心脏造成刺激，还会造成内脏受损移位，肾部、胃部下垂，小便频繁等。
4、内分泌失调
甩脂机高强度的震动方式，很容易造成女性内分泌失调，造成经期延长、经量过多、痛经等不良反应。
5、导致患上振动病
甩脂机震动结束后没有运动的快感，反而会产生无力感，头部眩晕，脚下走路不稳，长期使用会导致患上振动病，引起神经衰弱，影响身体正常机能运作。
扩展资料
甩脂机减肥必知注意事项:
1、别以为每次锻炼时间越长越好
甩脂机是一台减肥助力器，可以帮助肌肉运动，但凡事都要注意有个度，因为使用甩脂机会使体内的脂肪消耗过快，体能消耗也快。
像阿沙姆、梵歌纳这些知名品牌的甩脂机，明确建议每次使用5分钟，当然身体特别棒的人也建议最多不要超过10分钟。另外，每天使用甩脂机的次数最好不要超过两次(可一天仅使用一次，或上午、下午各一次)。
2、要结合自己的身体状况适度锻炼
甩脂机有三大震区，分别是步行区、慢跑区、快跑区。使用甩脂机定要结合自己的身体状况适度锻炼，不光要选择适当的震区，还要看自己的身体是否适应。
一些免疫系统低下的或患心脏病、高血压的人，不一定适合甩脂机。
3、锻炼时绷紧肌肉效果更佳
使用甩脂机5分钟，就相当慢跑1个小时左右所消耗的热量，相当于跑步运动近30倍的速度燃烧卡路里，减肥人士只要每天坚持下去，一般不到1个月就会见到明显效果。
但也有人效果不大，为什么?因为不清楚还有一个诀窍——这也是最关键的一点：绷紧肌肉!
4、减肥不能一味依赖甩脂机
减肥可以靠甩脂机塑造令自己满意的身材，但不能一味地依赖甩脂机，就像减肥不能一味靠节食一样。从健身的角度讲，减肥还要注意健康、合理的饮食，尤其是结合一些其它的运动方式，效果则更佳。
参考资料：人民网--好身材真可以“抖”出来？看看抖动甩脂机究竟有多坑
本回答被网友采纳梵歌纳甩脂机怎么样?效果好吗？
没效果梵歌纳甩脂机减肥效果怎么样
没效
