举重腰带的工作原作用：
举重腰带减轻位提重物时下背部力的作用是通过压缩腹腔物而实现的。压缩腹腔内容物可以增加腹内压(IAP),使下背部脊椎骨前的支持力增大, 从而辅助支持躯干。举重腰带：举重腰带的外形设计也是多种多样的。标准的举重腰带两边窄，向中间逐渐增宽。举重腰带的使用，由于整个过程动作相对较多，下蹲深蹲深，一般不需拉太紧，腰带硬度也不必太大。力量举腰带：或称力量举深蹲腰带(其实也有卧推的专用腰带)，前后宽度一致，一般为10cm以上、厚度10mm以上，硬度较高。非常的厚重。由于力量举深蹲重量较大，对腰腹部压力也更大，因而一般越硬越好，穿戴时，一般也拉得更紧，甚至需要借助外力。如果是平常锻炼，不要戴腰带，平常锻炼戴腰带反而容易造成意外伤害，练举重的话，几百块的腰带就可以，专业人士可以选取更高档的，谢谢 追问复制黏贴不给分-下面是更多关于举重腰带的问答
举重腰带的佩戴方式和选择
选牛皮的专用的，后背有支撑的 追问戴的时候是要勒紧吗追答是的运动护腰带怎么选择举重用护腰带怎么选
举重时系带主要从以个方面考虑： 1、保腰部。举重时运动员的腰部要承受很大压力，系上腰带可以给腰部一定的支撑； 2、保护运动员内脏。在举重的瞬间，运动员的腹腔压力是平时的几倍，系上腰带可以抵消一部分； 3、促使运动员更好的用劲。 本回答被网友采纳怎么选择一条适合自己的举重腰带呢
最好是用这样牛皮建造的，才耐用及保护性高，要记住买合适自己肥瘦的尺寸。举重运动员佩戴的腰带有什么作用？
腰带保护。腰带可以起到两个作用，其一是保暖，其支持腰部。如果自己感部无力，还是早用为腰带可以自己做，用旧棉布或内衣缝制，也可去商场购买，最重要的就是选择适合自己体形的来使用，尤其应以柔软、舒适为佳。举重时系腰带有什么好处?
举重时系上腰要从以个方面考虑： 1、保护运动员腰部。举重时运动员的腰部要承大压力，系上腰带可以给腰部一定的支撑； 2、保护运动员内脏。在举重的瞬间，运动员的腹腔压力是平时的几倍，系上腰带可以抵消一部分； 3、促使运动员更好的用劲。举重护腰带
这个我略知一二。不错的，月销量名列前茅，看来多数人的选择还是明智的°希望能对你有所帮助吧。如何选择健身用的腰带
很贵很贵 HiggsBoson五年质保 看看这个、IWF品牌也可以 ，或者DARKENERGY牌子
