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14天捲腹运动 懒人必学1天1动作减肚腩！ 窝在家中的日子，正是开始14天捲腹运动的最佳时机。妈妈级名模林可彤特意分享了14天捲腹运动的教学，让女生们跟着做便能轻鬆练出马甲线川字??林可彤做了14天捲腹运动，肚腩马上瘦了一圈。（图片来源：IG＠misisshop …
KKday X香港文华东方酒店Staycation KKday于即日推出限时快闪优惠KKday 独家快闪：香港文华东方酒店奢华美食之旅，人均只需$1,300(另加10%服务费，即$1,430)入住市区景观客房，享双人龙虾··生蚝海鲜自助晚或海鲜拼盘连牛柳鹅3道菜晚餐、主题下午茶、双人早 …
上 瘦大腿 3步练成女团腿 大家可能认为大腿肌肉很少用到，所以很难瘦，这个想法其实是错的。大腿是支撑身体的主要力量来源，平常走路走楼梯都会用到这裏的肌肉。重点训练大腿增加肌肉量，有助改善及预防姿势不正确、血液与淋巴循环不佳的问题。 大腿相信是各 …
11件办公室最邋遢的东西 外国网站为了解办公室内的物件到底有几乾净，研究人员使用ATP测试微生物的总含量，最后列出以下污糟嘢，即刻睇睇！ 第11位 茶水间百洁布超多菌 打工仔洗饭盒、水杯时，总有机会使用茶水间的百洁布。但其实百洁布环境潮湿，暗藏许多细 …
CASETiFY推7色口罩！ASTM Level 3认证！ CASETiFY推出一次性防护口罩，採用三层设计并获得 ASTM Level 3认证，有效过滤超过 98% 的细菌同空气微粒，更不含胶成分的防过敏性内层，防止细菌滋生，亦提高氧气流量令口罩保持透气，务求令大家时尚之余又有足够保 …
观塘美亚厨具大减价 11件抵买产品率先睇！ 专卖多类型厨具的美亚将举行夏日优惠！即日起至7月29日，多款货品将作特价发售，部分更低至4折！当中热门品牌Meyer，Ciruclon，Anolon 都有参与活动，最平$35就可买到，超级抵！另外，场内部份货品将有电子支付方式 …
33岁倪晨曦真人实行 一星期戒糖挑战 倪晨曦近期在自己的YouTube Channel上分享了一条有关戒掉精緻糖的真人实证的影片。由于疫情缘故加上刚生下小孩，为了自己身体健康着想，希望自己进食得更健康而产生了减糖挑战这个念头。倪晨曦在片中都提及自己跟平常人一 …
九龙湾mART6 德福新开日系杂货店 mART6标榜为生活提案所，其实说明一点，就是一间生活杂货店，全店无论产品、设计攞设，都令人想起香港年轻人爱行的LOG-ON。内装潢以原木及红砖墙为主调，面积千呎，不算很大，但都仔细分了6大区域。同时，店子亦细心将产品分 …
日本MUJI员工票选 9大好用产品推介！ 节目首先请各位无印良品员工列出最喜爱的5种产品，第一名得100分，第二名得80分，第三名得60分，第四名得40分，而第五名则可得20分。综合所有分数，整理出MUJI员工最推介购入的9样商品，当中包括厨房用品、杂物，大部分 …
腰痛原因自我测试： 站立时弯腰双手能否掂地面？ 于日常生活中，长时间保持同一坐姿时会出现腰麻痺、或是躺在上后很难起来等情况，都是因患有腰痛所致。有不少人会就腰痛问题向医生求诊，但这问题一般都难以透过检查找出根源，因此很难对症下药，使腰痛问题 …
CATALOG X 鬼灭之刃推联乘系列！ 服饰＋配件＋打卡位！ 鬼灭之刃在剧场版后人气推至顶峰，香港近期各大平台都可陆续重温，相信无人质疑它的热度！看完仍然不够喉？ 那就不可以错过在旺角朗豪坊CATALOG分店的打卡位！由7月5日起于朗豪坊CATALOG门市及官网更抢 …
14日生酮挑战！腰围激减3吋 Lydia向来奉行低脂饮食，但生酮要求高脂，每日要进食70%脂肪及30%蛋白质，第一天的餐单第一餐就是满满牛油的咖啡，故对她来说初时颇难适应。 咖啡绝对是生酮饮食的关键。（图片来源：Zoesportdiary） 第3日甚至出现酮流感的身体反 …
7月生日优惠2021！32个食买玩推介！ 2021年7月生日优惠 按连结跳至 1. 购物篇 2. 饮食篇 3. 玩乐篇 4. 酒店住宿篇 2021年7月生日优惠 购物篇： 1. Uniqlo App送$50券买衫 生日一定要装身，打扮好才去玩去庆祝，原来Uniqlo都有出生日优惠，只要下载Uniqlo App …
KOL Manson168果汁断食法 11日减11磅 话说Manson真心想减肥但减了5个月，不但没有成效还比之前重了。他分享因为减肥过程中只能够减得1-2磅完全看不到太大成效，容易造成反效果，让减肥人士更失落，于是吃得更多。更容易造成肥胖。 图片来源：YouTube截图 @ma …
3种常见经血状态 经血有血块小心子宫内膜异位！ 1. 经血量太多 日本医学博士小池弘人指出流量多有可能出现体寒、子宫肌瘤、子宫内膜异位症或子宫部位的癌症等疾病，流量多的意思是指睡觉时就算使用夜用特长卫生巾还是会出现外漏的情况，而在日间每小时就要换 …
国泰航空推国泰全新生活品牌 国泰航空昨日（7月6日）宣布将推出全新的生活品牌国泰，主打多元化的旅游及生验，而国泰航空则继续是全球飞航营运的品牌。新品牌推出后，官方指将会推出多项消费优惠。此外，这两年因疫情关係导致不少航线停飞，Asia Miles会员十 …
电商直播可以说是内地令人嚮往的行业，当中口红一哥李佳琦更成为了《时代杂誌》百大影响人物，一线的直播主播如薇娅亦开始都开始寻求资本化。疫情期间演艺界停工，一众演艺界明星为了赚钱，只好捞过界搵食。 内地明星代表有李湘，是第一个吃螃蟹的明星，湘姐 …
谁知搬家时琼瑶小说惨遭变卖，之前怀着一丝希望，想在底找到一些遗珠，找到一本《李白诗全集》，于是就读起来。 读到《行路难》中的金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱时，一时心血来潮想了解下唐朝的万钱相当于现在的多少。 翻查资料，李白出身于701年，猝于76 …
爆红三原色恋爱心理测验 睇穿你内在恋爱性格！ 试从以下10种颜色中，挑选出3种颜色。要用直觉挑选，不可以考虑太久！选完后不能更改顺序。 （图片来源：[emailprotected]_milu） 按照选择顺序： 第一种颜色：我想展现的形象。 第二种颜色：自己在无意中的形 …
$5,000电子消费券优惠懒人包！商场优惠合集 港铁商场 港铁旗下12个商场，将于7月初推出八达通卡饮食购物，享低至83折优惠。（优惠商场包括：德福广?⑶嘁鲁恰?opCorn、The LOHAS康城、杏花新城、绿杨坊、连理街、Citylink、骏景广?⒑Ｈし弧⑿峦兔殴愠 ⒑愀 …
八达通推两大电子消费券优惠最高可获$118 八达通就$5,000电子消费券推出2大消费券优惠，分别是早登记赚八达通增值额及累积零售消费赚八达通增值额 ，最多更可获118元。 优惠一、早登记先赚赏 首200万名到政府消费券计划网站成功登记选用八达通卡使消费券的客 …
KKday尖沙咀的富豪九龙酒店$648staycation KKday本周将联乘位处尖沙咀的富豪九龙酒店推出KKday独家快闪优惠：富豪九龙酒店亲子美食之旅，2大2小入住家庭豪华客房，只需$147/位(另加10％服务费)，享早餐及黄昏、小食，星期一至三入住更可享30小时住宿体验。入 …
尖沙咀 迷你期间限定店 ！12款必买Minions精品 迷你再度香港！位于尖沙咀一商场最近开设了迷你的期间限定店，虽然舖位不算大，但店内的Minions精品包罗万有，50款精品由毛巾、造型公仔、文具、衫、Tote Bag、玩具、揽枕至杯都应有尽有！ Minions于尖沙咀The …
1. 抬腿 健身操 小心拗腰 少做运动者宜用毛巾 很多抬腿 运动 可以有助塑造更好的腿部和臂部线条，而姊妹们就会不断找网上影片跟着做 ，但其实有好多注意事项要留意。对于初学者，或肌肉量少的人做这些动作时，会较吃力，更容易有机会造成拗腰的情况。这时， …
无纸用 因温打乌文爆红 电影《神奇女侠》Wonder Woman于上月尾上映，获得一致好评，大家的眼球都被女神Gal Gadot吸引?Ｗ罱??ㄒ?无纸用 就为《神奇女侠》电影海报进行二次创作，加入元素，再以人像画的形式呈现出来，大受网民欢迎，负责人Jeff以及恒仔均 …
蔡英文张贴了齐导演在新店溪空拍的照片，表示彷彿他仍与我们同在。 齐柏林从事空拍廿年，曾出版不少空中摄影集。他直言畏高，连过山车也不敢坐，但一直希望用空拍把美景拍成电影。最初找投资者全吃闭门羹，最后诚意打动侯孝贤当监製及吴念真旁白；获金马50最 …
遇见丝雾光感底妆 弹力保湿粉饼上粉效果很好，好贴好薄好滑，原来用咗超弹力丝网，轻压将粉底液从细緻孔压出，瞬间化为粉状，更容易掌握份量，唔会变厚妆。再加咗维他命B5和棉子糖保湿成分，令肌肤持续水润贴妆。最意想不到係咁薄妆竟然出到高度遮瑕嘅效果， …
滋补大热：秘鲁 马卡 汤底 近年 马卡 喺养生界好流行，我Dining娜都试过用马卡沖水饮，不过如果用马卡熬汤做火锅就更加正！好欣赏不倒翁咁紧贴潮流，新增呢款马卡汤底，严选来自秘鲁嘅马卡，质素当然比来自云南、新疆的好。 马卡有秘鲁人参之称，具滋补养身 …
专家教睇 星座面相 ！看看谁人食咗诚实豆沙包！ 麦玲玲PROFILE 属马的水瓶座，自小口齿伶俐、举一反三；我的志愿是上电视讲十二生肖，廿年前梦想成真，如今微博的粉丝超过香港总人口。 玲玲姐金句：冇人锺意同虚假嘅人长期相处，但做人有时係需要隐恶扬善。 …
1. 头号猎物：Maryley 格仔长裙 $100 （原价：$890） Maryley是来自意大利的品牌，这条长裙不但用了鲜黄及大红，极具夏日感，而且配上格仔薄纱，增加潮味，最重点是只需$100！1折就买到一条长裙，即刻成为记者首选！ 还可在现场同时选购上衣，记者身上这件Pl …
在免运费的店舖中，不少鞋款在香港绝少见，好像在香港从未出过的深蓝色鞋底的AlphaBOUNCE、NIKE crossoverStefan Janoski美国国旗滑板鞋、NIKE白灰底蓝tick LD-1000等等??除了大路的NIKE同adidas外，日本本土运动工业始祖Onitsuka Tiger及converse都有平，出 …
荔枝角1折开仓！NB波鞋 $220/对 位于荔枝角工业大厦的分销商Wardrobe K，于明天星期三（6月14日）将会有一连三日的1折开仓，今次场内一共有十多个品牌，包括有他们代理的服装品牌Cheap Monday、5Preview和SWEET SKTBS等，更有些运动品牌包括NIKE、Vans、Conv …
粉红海绵宝宝 象徵科技资讯大 是次以海绵宝宝二次创作的展览，是西班牙艺术家Emilio Garcia的个人展，亦是他在港的作。展览展出约10件 粉红海绵宝宝 二创雕塑，亦有他之前的作品。Emilio本是多媒体创作人，曾与Vans及 North Face合作。但后来有感社会一面倒 …
4款香港法定古蹟 限定版LEGO 登场！ 这次一套4款的限定版香港地标系列，包括大埔铁路博物馆、 上环西港城、尖沙咀钟楼及中环前立大楼，全部都是香港的法定古蹟建筑，独家在港换领，极具收藏价值。此系列由LEGO专业认证大师洪子健参与设计，又具香港特色，可 …
《 你的名字 。》最大型免费展览！设计图、上逐样睇 《你的名字。》作品展览才刚刚6月11日于结束，转眼间香港都有机会观赏！虽然两个展览不是不同的，但将军澳这个是海外最大型的免费展览，由明天（6月14日）给公众，为期20日，展览内有电影海报、人物设计图 …
3大 Nike BETRUE 彩虹波鞋 今次BETRUE系列以年度火热鞋款Air Vapormax领军，再以Cortez和Air Zoom Pegasus 34三对鞋款串成系列，当中Air Vapormax以Nike透明全气垫改以彩色配色奉上，通过一种全新的程序用两种以上的顔色为气垫染色，再搭载Navy色Flyknit鞋面 …