生活百科 / 减肥
词条是将您的问题与其他类似问题分类的关键字或标签。使用正确的标签可以让其他人更容易找到和回答您的问题。
100g鸡腿（包括鸡骨头），含蛋20.2g、脂肪7.2g。100g脯肉，含蛋白质24.6g、脂肪1.9g。鸡胸肉里面含有的蛋白质比鸡更多，且鸡吵掘胸肉的蛋白质更容易被人体吸收。在鸡胸肉里面还有着有助于 …
蜜汁鸡翅的热量(以100克可食部分计)是204大卡(853千焦)，单位热量适中。每100克蜜汁鸡翅的热量约占中国营养薯则学会推荐的普通成年人保毁橡持健康每天所需摄纤手旁入总热量的9%。更多蜜汁鸡翅信息 蜜汁鸡翅的营养价值 …
黄桃含有的糖，适量吃不会胖，如做巧果大量吃会长每天100g为宜。黄桃罐头家庭做法食材1000g黄桃，200g冰可见其中的含糖量非常高，工业生产的用糖量比家庭做法更高，不同厂家的比例不同，但热量都很高。 …
发面饼的热量(以100克可食部分计)是顷碧247大卡(1033千焦)，单位热量适中。每100克哪乎瞎发面饼的热量约占中国营养学李空会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。更多发面饼信息见 发面饼和死面饼哪个热量高？ …
健身后喝酸奶可以增长肌肉，因为酸奶含有丰富的铁质和钙质,且人体较易吸收,多饮有益。酸奶中含有牛乳、寡糖、果胶、果糖和香料等.并添加砂糖或果糖来调味,也因此增加了许多热量。低脂牛奶240CC大约含120 晚上健身后能喝牛奶或酸奶吗，是变成肌肉还是脂肪 …
含热量低的水果有：1、樱每一百克的樱桃中，所含的热量大概是四十册戚六大卡。一颗樱桃中所含热量大概是四大卡的样子，走路只需要走上个三分钟左右就能够全部消耗完。2.梨。它的可食部分每千克含热量达6822焦 什么水果含热量最高？ …
4两的黑玄麦基本上大概有500焦耳的能量。 四片全麦面包会长胖吗 …
当然..........苏打水的话是有两种，一是纯粹的苏打水无额外能量（），因此热量是0，而另一种就是苏打汽水（含糖），口感会好很多，因为有糖所以好喝，但热量通常也不低，常见的在25~40大卡的单位热 减肥的时候可以喝苏打水吗 …
方便面的热量主要来自面饼，而常吃的为油炸型方便面，里面的含油量的高低就决定了其热量。成人一天吸虚埋入厅轿热量大概是8000——10000焦，如果你一天只是吃差伏蚂四袋，就刚好吧。再多吃别的东西就易胖了 韩国拉面和中国方便面的区别 …
这个问题我说了楼主不要生气。现在有人工养的蛆虫，高蛋白，营养价值非常高。而且有药用功能。 减肥是不是不能吃太多蛋白质啊？ …
嗯 会发胖 而且会致癌 雪碧可乐比较严重 女友问。 咱俩感情好吧？以下几种水，可乐，王老吉，果汁，芬达，雪碧，绿茶。。如果给我喝，你会选哪瓶 …
上面含量这些：糖10.9g,钠40g,钙10.3mg，热量60 （100克而一盒南100克的热量为57大卡。所以担心发胖的问题。你如果喜欢加料，汪伍不要放炼奶，可以放蜂蜜，味道又好，热量又低，营养还丰 …
黑芝麻糊的热量多少？ …
桃子热量用做减肥时期的一种，效果常不错。水蜜含有丰富的果胶与适纤维，既能增加饱腹感，还能促进肠胃蠕动，加速新陈代谢唤蠢，有利于食物的分解。此外，桃含较多的有机酸和纤维素，也能增加胃肠蠕动，有助于消化。 吃水蜜桃会胖吗 一个水蜜桃的热量是多少 …
高热量高卡路里的食物大约有十种: ①动物脂肪.包括肥膘,肉块,奶油,鱼油,. ②植物油.包括花生油,豆油,菜籽油,色拉油.植物油可以增加血液中的甘油三脂,这是非常危险的. 应当特别指出,不要吃色拉油. 热量高的食物属于哪些？？ …
金针菇拌黄瓜的热量(以100克可食部分计)是38大卡(158千焦)，单位热量较低。每100克金针菇拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的如桐普通成渣乎坦年人保持顷行健康每天所需摄入总热量的1%。更多金针菇 中午吃了一盘凉拌杂粮面，里面有黄瓜丝，金针菇，豆芽菜，放 …
豆豉鱼罐头 营 2166.8 千枣简正卡 蛋白质 196.78 脂肪 134.72 克 水化合物 46.33 克 叶酸凳悔 7.5 微克 膳食纤维 4.87 克 维生素A 386. 鱼罐头还有营养吗? …
身体如果摄入过多的热量没有被消耗掉，会变成脂肪被储存吗？ …
我看很多地方都写的很大没有大概的标准呢? 回 其实，每个制作程同，添加的成分也不一样。大概就是这个区间。脂肪含量的话，灶侍饥桂冠奶黄包是5.5g/100g，思念的是1.2g/100g。豆沙包是0.84 养生和减肥冲突吗？ …
热量不大，应该是 冬枣的热量 …
康师傅蛋黄也酥酥曲奇饼干（牛奶味）量(100克可食部分计)是535大卡(2238千焦)，类食物中单位热量较高。每100克康蛋仔顷差黄也念皮酥酥小圆曲奇饼干（牛奶味）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年 中国有什么特色美食 …
奶油蛋热量(以100克宽帆可食计)是378大(1581千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100油蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入早判总热量的16%。奶油蛋糕是一种将奶油 …
都很高方便面量、高、高碳水化合物、低维生素质，有一添加剂和防，属于垃圾食品，但专家却不这么总结。高热量、高脂肪、高碳水化合物就是营养，而且面条里面也含有较丰富的蛋白质。虽然都是热量的营养，但至少比不吃 泡面热 量都很高吗？ …
消耗多少热量看你打出的强度。打沙袋（强度：饥乎陪中）会消耗热量：360大卡烂蠢/顷槐每小时（以60kg体重为参考） …
1、如是把西红为主，是不能减肥的。2、羡虚也要注兄前燃意各种营养均配，把西红柿作为主食吃，营养不均衡，不建议这样做，长此下去，会影响身体健康。3、减肥要靠坚持不懈地运动，合理饮食，饮食要低脂少盐，饮食 吃西红柿会发胖吗，吃西红柿可以减肥吗？拜托 …
果肉和果酱在加工时都要添加较多的白砂糖，辩带一来口贺灶册感可以得到很大的改善，二来提高了渗透压，有利于保存，但这也导致果肉果酱的热量禅宏值比较高。 喝牛奶会不会发胖呢，就是市场上卖的那些伊利，蒙牛之类的鲜奶以及酸奶，高浓度的那种。 …
想要长胖可以吃的食物有很多，首先，类上可以多吃高热量、高脂肪的营养物质，比如牛肉、鱼肉、鸭肉、鸡肉等，这些食物中所含的油脂和热量较多，可以有效地为人体提供充足的热量，从而使多余的热量转化成人体内的部分 吃什么食物可以长胖啊？ …
一碗阳春面的卡路里是392卡。一碗100米粉卡路里是336卡。所以相困升比下来面条的热量更高。什么是热量1、什么是热量:人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量 米粉和面条哪个热量高 …
的种迟拆档类有很多。以下例说明几码乱见水果的热量。在很多人，水果越甜说明含糖量越高，也越高。然而，判断水果的含糖量是否高，不能光靠嘴巴尝，因为甜度很多时候会骗人。牛油果：每100克的牛油果它多包涵的热 水果卡路里对照表 …
你好，百香果摇摇动热量是大概是150。里面还有大量的糖分。 …
算正常。不过每个人的体质不同，所消耗的能量也不尽相同。 正常人每天消耗的热量大概是多少 …
这个热量很拆码枣高，因为金钱南瓜饼是说白了就是饼干夹了南瓜馅，而且又经过旅拆油炸，这样一般一个两片饼干（52大卡）模闹加一个南瓜馅饼（450大卡左右）的话，有500大卡左右的热量 …
1、相当84克汤包（汤包100克238卡 ）2、相当于83.3克三鲜豆三鲜豆皮100克2403、相当于133.3克白饭饭 140g 210卡 ）4、相当于42.6克方便面（ 方便面 100g 470卡 209千卡相当于多少吃了多少食物 …