生活百科 / 减肥
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我觉得这是个两面问题首先，花生的确是健康食它富含VE，抗衰老。花含脂雀塌肪的绝大部分不饱和脂肪酸，又是低胆固醇的，可以预防心血管疾病。适量食用花生，甚至可以起到减肥的功效。因为它可以增加饱腹感。据研究 …
米粉多少热量 …
米芹伏粉的热量(以100克可食部分计)是355大卡(1485千焦)。每100克米粉的热量约占中国营养学会推荐的轿首大普通成年人保闭竖持健康每天所需摄入总热量的15%。更多米粉信息见薄荷网食物库http …
你那种叫骏枣， 要是特别干是时间长了，现在的商人都打上水，卖水 所以你买的是 化软了 美食包括红枣吗？ …
芋头量并不太高100克可食用芋头的热量为58大卡饭每100克有116大卡的热量，要低。因为芋头富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋头，那么像米饭、面条、馒头之类的主食就要少吃一些，以免造成碳水 红薯和芋头是减肥食品吗 …
甘(红心)[山芋，红薯] 食品类、淀粉及制品 食量：90 热量() 99 硫胺素(毫数闷) .04 钙(毫克) 23 蛋白质(克) 1.1 核黄素(毫克) .04 镁(毫克) 12 脂 …
地瓜只是含淀粉高 含热量并不高的 地瓜热量多高？ …
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红豆补血养颜，绿豆祛湿降火。偶换着吃！红豆可以再放红枣，花生。绿豆再放白木耳和莲子。味道超级棒！ 绿豆红豆薏米汤有什么功效 …
烘焙的薯片是否更健康？ …
差不多有153 大卡（100克）1根海苔鸡肉串(60.0克) 92大卡 炸鸡肉串的热量是多少？ …
以100克瓜的瓜算，哈密瓜量是34大卡，即142千焦，对数据没念的吃货们李行，是不是一点都呢?这么说吧，每100克哈密瓜的热量约占中国野扰烂营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量颂漏的1% 哈密瓜的热量是多少？ …
吃麻辣鸭货会胖么？比如哈哈镜，麻辣鸭脖，鸭肠，鸭心之类的 …
。8只追问半斤左走？ 除了哈哈镜之外，还有什么品牌做海鲜，能外送到家的最好？ …
过量摄入花生子是会容易长胖瓜子本身营蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 ，瓜子也是一种高热量的食物。 瓜子的热量一般大于570千卡，如此高热量的食物，一旦吃多了是很容易长胖的。每100克花生（ 吃花生，瓜子会不会发胖啊！ …
如果测量消耗的方法基于心率，那么高温瑜伽野蚂则和热瑜程可能排首，因为能够燃烧最多的热颂棚量。通常，练习瑜伽可以帮你在一小物指时内燃烧约100至450卡路里，具体要取决于瑜伽风格、体式和习练的人。不同的 流派瑜伽1小时，可以消耗多少卡路里 …
酸奶也分好几类：艺上区别，酸奶分为搅拌型与凝固型，二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些)，但营养价值没有区别。历雀从原料和添加物来分，酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶 酸奶，怎样区别是低热量的酸奶呢？ …
浓缩的不怎么好，既然是鸡汁肯定有脂肪，做蔬菜汤可以放鸡蛋。 一碗热干面的热量是多少?会发胖吗? …
一碗米饭大约多少克？ …
228卡。消耗热量法：1、燃亏游泳。游泳是夏季减肥最惬意的方法之一，而耗皮敬神的卡路里也很可。2、跳绳。跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动，跳绳30分钟可稿弯以消耗440千卡的热量。3、打羽毛球。打羽 …
山改卖搜楂红糖水的热量核历(以100克可食部分计)是33大卡(138千焦)，单位热量较低。每100克山楂红糖水的热量约占中国营养学会推荐配指的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多山楂红糖水 山楂水放红糖能使人发胖吗 …
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不会变低的 …
很少，700大卡左右的热量，就可以转化成一公斤的脂肪 每减1公斤脂肪需消耗7700大卡的热量 游泳：每30分钟消耗热量175大卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处 吃了一包180克怡达山楂片，标着每100克是1366kj是多少大卡 …
南瓜的营养价值有几高？ …
面2两是109卡 猪肉()每二两是816卡热量 猪肉()每2两143卡热量,猪肉(肥瘦)每2 两195卡热量,你根据饺子小和量来算吧,呵呵悄镇 因为没做个饺启喊粗子,所以不知道12个饺子具体要用材 一个饺子热量大约多少 …
每天早上喝一杯豆浆和一个煮鸡蛋营养么? …
你被坑了，糖尿病人不能吃这种，我推荐蠢虚猜你吃燕麦片，比吃这个好很好多，燕麦有很好的降带型糖减肥功效誉圆，我经常买给我父亲吃，我一般都在超市买这类吃的，网上的吃的我不太放心。 我最近老想去吃好吃的,无奈在减肥中怎么回答？ …
两胡衡宽裤亮个鸡蛋：1个鸡蛋（煮）(55.0克，可食部分47.0克) 71大卡， 1个红薯116大卡，总计526大卡左右。亲，你如拦祥果减肥得少吃主食，要多吃蔬菜和水果，纤维素含量高，热量低。欢迎采纳 …
康回答由于长期能量和蛋旁渗手白质摄喊唤入不足,免疫力降低,易感染,水肿,这种情况属于哪种型的营运嫌养不良型？ 长期不吃蛋白质，身体会有哪些变化？对免疫力会有影响吗？ …
蒙牛特仑苏纯牛奶的热量(以100克可食部分计)是69大卡(288千余闭焦)。每100克蒙牛特仑苏纯牛奶的热量约占中国营养学会推荐的普通成迹枝年人保持健康每天所需摄入总热量姿毁敏的3%。更多蒙牛特仑苏纯 喝特仑苏会胖么 …
那建议喝茶类的，有很多是无糖的，个人感觉也挺，饮料还辩扒毕是少喝好！b 减肥是一个调理身体的过程s 绝不可能在不危害身体的情况下短时间瘦下去y 因此不如慢慢改善饮食习惯0 多吃像全麦面包、全麦粉、糙米 …
一天吃一根黄瓜能减肥吗？一个星期能减多少斤？对身体有没有危害？ …
每人都有其维持生命所需的最路里，通常男人每天需1700千卡。每天需1400千卡外由于职业的不同，各人消耗的能量也不同，故需要另外的卡路里，这另外增加的卡路里脊握约在1000~3000千卡之间，至于儿童 …