生活百科 / 减肥
词条是将您的问题与其他类似问题分类的关键字或标签。使用正确的标签可以让其他人更容易找到和回答您的问题。
蒜苔炒肉丝的热量(以100克可食部分计)是139大卡(581千焦)，单位热量较低。每100克蒜苔炒肉丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多蒜苔炒肉丝信息见薄荷网 …
芹菜炒豆腐干的热量(以100克可食部分计)是101大卡(422千焦)，单位热量较低。每100克芹菜炒豆腐干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。更多芹菜炒豆腐干信息见 芹菜炒豆腐干吃了会胖吗。有什么好处。什么坏处。！ …
动感单车是一项非常棒的有氧运动，能有效提高心、肺功能，力量和耐力。消耗能量、降低体脂，同感单车还能缓解心理压力、令人振奋。每40分钟的动感单车的骑行，约消耗400卡路里热量。但这个热量数值会随着每个人 在健身房跑步30分钟，动感单车45分钟， 75分钟 …
肯定要吃的，不然还叫主食吗，饮料里面的热量很少，而且吸收的也不多 饮料中的热量是什么意思 …
衡量食物copy中量和人体中释热量按专业说法，1个单位量的卡路里能使1克的水上升摄氏1度。1卡路里=4.2焦耳很多网站上面都有食物热量表，而且很全，你可以估计一下自己每餐吃的食物的重量，然后乘一下单位 …
热量转换为脂肪！热量是给人体提供的！热来源是的摄取！当取的糖份过多！会在人体内生成糖元！然后储存在肝脏！成为肝糖元！如果你自身仍然摄取过多的糖份！当肝脏储存的糖元过多！会需要你摄取的卵鳞脂来把肝糖元转 脂肪会转换成热量吗 …
所谓食物量，就是指食潜在的能能量的单位通常能单位卡示。物上把1克水从5℃上升1度所需要的热量叫作1卡，或称小卡。营养学上的大卡，通常叫千卡。将1公斤水的温度从15℃上升到16℃所需要的热量就是1千卡， 食物热量表应该怎么看？ …
苹果100克30大卡左右至于你荔枝味酸饮料它的我不清但是其他的碳酸饮料每100克热量大多是40大卡左右，一瓶的热量就是2000大卡！（想减肥就不要和饮料！）无糖型的可乐，无热量！（但是.....算了， 碳酸饮料里面的什么在长肉？好像热量不高啊 …
不是这样的，辉仕女士配方奶粉里的脂肪与全脂奶粉国家标准相比减少了84%，也就是减脂84%，并且不含蔗糖，能量为15.51kj/g。。 营养成分表上脂肪越多是不是吃了越容易发胖？ …
一般来说荷叶饼是由面粉，酵母制成的，热量适中，白菜，黄瓜，海带是低热量的食材，配以基础拌料，热量也基本不算高。一般100克也就大约160大卡左右。 海带是属于凉性食物还是高热量食物 …
你不动也要消耗一定的热人本身呼吸及各器正常工作所需的能量是这个问题不是绝对的，每个人的热耗也不是一样的，我认为大概要消耗1000千卡左右。这是正常情况什么也不做的情况下。 如果要讲话、肢体动作等 …
玉米热量低可是玉米面粥就是高热量食品.小米粥是杂粮减肥的而且非常有营养.建议多吃. 一碗粥和一碗饭，哪个热量高？？ …
煮好的米饭易于消化,每100克香大米的热量是346卡，煮成米饭是吸收大量水体积膨胀，所以100克米饭的热量一般在115卡左右，如果煮成粥那水分就更多了，100克粥的热量一般在46卡上下（根据希稠变化） 面粉和米饭哪个热量大？ …
做饭需热于明仔细记录了他天烧水、煮饭、炒菜需要的，并把它折烧水时间，相当于每天将30kg，20℃的水烧开（1标准大气压下）．求：（1）小明家每天烧水做饭需要多少热量？（2）如果普通煤的热值为3×107 小明想估算自己家每天烧菜做饭所需的热量 …
鸡蛋煎饼（不加）每100克热量为199 大卡，里脊夹100克热量为295 大卡，大饼224大卡，食材经油炸后大量吸脂，不仅热量大增，严重影响减肥，还会产生致癌物质，不利于健康，因此减肥期间应完全杜绝油 煎饼的热量是多少 …
名称 单位 热量(卡) 郊游 60分钟 - ?240 散 60分钟 - 132 跑步 60分钟 - 352 开车 60分钟 600大卡相当于多少千焦的热量 …
睡个小时前就别再吃睡眠质量的好坏食适当有很大的关系。觉前如果吃了以下几种食物会让你夜不能寐。 一、咖啡因 很多人都知道，含咖啡因会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 二、辛辣食 晚上吃一个扇贝长胖吗？ …
杏仁是高脂肪饱和脂肪酸种物质是不会在身体内成脂肪的反会对人体有益。每100g杏仁粉中有49%的杏仁油，可以美白滋润肌肤。薏仁粉的话是排毒，美白的，这是医生证实的。这种东西需要常吃，坚持很久，这样才是从 什么地方最适合养生？ …
混合了奶酪、干酪，再加和其他的配如鸡蛋、奶油和等热量有100克巧克力蛋糕最高，不用说，巧克力本身热量就高，再配做蛋糕+奶酪面粉等热量就更高了布丁蛋糕最低，因为含有果冻粉，果冻本身热量也低，100克6、 一碗清补凉(一种甜品)热量大概是多少？ …
奶黄原料鹰300 奶粉200克 吉士粉100克 鸡蛋液10 白糖1000克 淡奶1 椰浆1听 炼乳1听 黄油600克制法：1．将鹰粟粉、奶粉、吉士粉、鸡蛋液、白糖、淡奶、椰浆、炼乳一起放入搅拌桶里，用 奶黄包和豆沙包的热量,脂肪,碳水化合物分别是多少? …
一碗面粉大约200克左右，也就是4两。面粉每100克卡路里多少？总卡路里：349大卡。200克就是698卡热量左右。 一碗面条的热量 …
确实可以忽略不计，因为1600米消耗不了多少卡路里。想要靠步减肥的话，一般来说至少要跑20分钟以上。 0-20分钟的跑步：消耗的是身体内的糖分20-40分钟:开始消耗脂肪40分钟以上：脂肪继续消耗，并 每天跑步一小时,坚持一个星期能瘦多少斤？ …
减肥期间能吃排骨吗？ …
面包类热量都不低，尤其加了鸡蛋肉松和沙拉酱，减肥时少食用，大约360 大卡/100克（可食用部分） 一个含有鸡蛋、火腿和肉松的普通三明治的热量是多少? …
一、一般情况下，菜汁是可以减肥的。芹菜汁的热量低，脂肪含量少，还可以增强饱腹感，减少食物摄入，从而起到减肥瘦身的作用。二、芹菜汁性凉，夏天可以喝，待天气转凉之后就不适合喝了。并且芹菜汁中蛋白质的脂肪含 每天喝芹菜汁能减肥吗？ …
图片上这种菠萝油面包中间夹的那一块是什么？和汉堡那么大一只一般卖多少钱？ …
主要看面皮多大，一个饺子皮大约定在10g.70克面食大概是150大卡。 7个饺子皮有多少热量 …
减肥期间要多喝水 饮水以1400卡的热量侵蚀你 一天内的6次饮水时间，能得到1400多卡的热量。而在你自己的减重计划内一定没把这些内容计算在内，你可能还以为今天我不吃主食，只喝一些橙汁就可以减少大 减肥期间不易多喝水吗？为什么？ …
脱脂奶豆腐的热量(以100克可食部分计)是343大卡(1435千焦)。每100克脱脂奶豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。更多脱脂奶豆腐信息见薄荷网食物库ht …
七日减肥食谱(热量摄取在於1000~1200,平均每周1~2kg左右,不易复胖)周一早餐 三明治(1个)+脱脂高钙鲜奶(240cc) 中餐 便当饭只吃半碗量+1杯无糖茶(肉与饭量同等)(不吃香肠及油炸 专业营养师制定每天1200卡路里的食谱有什么？ …
每100克红薯含99大卡热量 红薯可以代替米饭、吃红薯就要少吃米饭了 如果一餐中想吃一个中等大小的红薯、吃半碗米饭就好了 100克红薯大约含多少卡的热量？ …
豆腐原料: 原 料：豆腐5 面10克 鸡蛋2 精盐2.5克 味精1克 花少许 咸面100克 干淀粉5克 酱油5克 姜末5克 花生油1000克（约耗100克）制法: （1）豆腐去老皮后拓成泥，磕入鸡蛋， …
慢跑的每公小时消大卡数是3.6的二倍。应该就是600卡了 跑步要重的，你体重多的多，慢跑消耗的卡路里的确是很少的。计算方式是体重×每公斤每小时消耗的大卡数~举例慢跑的每公斤每 每天跑步一小时可以消耗多少卡路里？一公斤多少卡路里？ …
…
豌豆淀粉的热量(以100克可食部分计)是341大卡(1426千焦)。每100克豌豆淀粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。更多豌豆淀粉信息见薄荷网食物库http: 豌豆的淀粉多不，能量大不？吃了发胖不? …