夏季养娃家长一定要注意几件事情别做错，当心伤娃还耽误长个子

一到了夏天，天气就会变得特别的炎热，带娃的事情也会变得非常的困难，所以一些家长们在带娃的时候要去做一些格外的小心，不要去做一些事情，特别容易影响孩子的身体，而且还会影响孩子的生育发展。 在夏天一定不要去给孩子吃太凉的食物，因为天气温度特别高的时候，孩子稍微一动就会出一身汗，家长和大人都是如此，但是孩子比大人来说更加的好动，也就比大人要更加的热，经常想要去吃一些特别凉爽的食物进行降温，那么在夏天，家长也会认为再吃一些量的是没有关系的事情，因为天气比较热。所以经常去给孩子吃一些冰淇淋，冰棍之类的冷冻食品。但是如果这些特别冰凉的食品吃多的话，会对孩子的脾胃产生特别大的伤害，一旦孩子的脾胃出现了受损，那么孩子身体在发育的问题，在发育上面就会出现很大的情况，出现一些腹部胀满或者是特别疲惫、乏力的情况。
特别是吃多了，还能够影响孩子的生长发育，孩子在想要长成一个高个子就会变得非常的困难，而且这些冰凉的食品像是冰棍之类的，一般都是甜品，吃多了也会对孩子的牙齿造成一定的将影响，所以在夏天的时候千万要注意不能够纵容孩子去吃特别太凉的东西。 并且在夏天的时候不要去吃一些油炸类的食物，因为食物在经过油炸之后，虽然会变得很香很脆，确实是很好吃，一般人都特别难以抵挡住诱惑。但是夏天的气温比较热，人的身体之中就会比较燥热，孩子吃多了油炸食品之后，就会出现一些上火状况。而且还会造成孩子消化不良，对孩子来说是非常大的一种伤害。只要出现了上火，消化不良，那么孩子食欲就会出现下降，吃的食物就会特别的少，那么摄入的营养也会变少，这些物质都变少了之后，就会非常影响孩子的生育发展，影响孩子去长高个子。避免给孩子吃油炸食物，多以蒸煮为主要目地，这样做出来的食物清淡少油，特别适合夏天，对孩子来说身体也非常的好。 现在家家户户都会有冰箱，有些人认为就算饭菜做多了也不用害怕，因为可以放到冰箱之中，下一顿或者是第二天再吃。这些饭菜虽然在外观上面看起来并没有什么不好的地方，但是冰箱只是能够抑制住细菌增长速度，并不能完全抑制细菌。
就算是放到冰箱中，饭菜虽然比在外面的饭菜细菌稍微少一点，但也并不是完全没有细菌的，而且夏天的温度也特别的高，细菌生长的速度非常的快，给孩子吃一些过夜的饭菜就会影响孩子的身体，并没有什么好处。
一旦出现了生命状况，那么孩子吃不好睡不好也就会特别耽误长个子所以千万不要去给孩子吃隔夜的饭菜，最好是做完就吃完，不要去浪费，也不要去吃隔夜饭菜。 并且不要去推迟孩子吃饭睡觉的时间，夏天的时间比较长，也比较热，在晚上黑的就比较晚，一般都是到晚上七点多左右才开始天黑，有一些家长就会去推迟做饭的时间。都会在天黑之前带孩子去出门玩一玩，等天黑了再回来做饭，那么做饭的时间也晚了，吃完饭之后睡觉时间也会推迟。其实这么做是特别不好的，会影响孩子长个子，而且晚上11点到一点之间，身体也会去分泌一些生长激素，如果孩子在这个时间之内还没有睡觉的话，就会错过绝佳的机会。
所以在夏天的时候一定要让孩子早点吃饭，早点睡觉，并且在每天早上七点钟按时起床，对孩子来说是特别好的，能够促进孩子长高个。

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