糖尿病患者空腹血糖总是偏高，问题出在了哪里？餐后血糖高呢？

有一大部分的糖尿病患者，只要是在空腹的时候都会出现高血糖情况。胰岛功能和空腹高血糖水平有着非常密切的联系。只要能够非常有效地控制住空腹高血糖发生，那么就能保护胰岛的功能。那么到底是什么引起的空腹血糖升高呢？就需要找到它的主要原因，然后再去进行应对措施。 但一般有糖尿病的人，血糖控制的都不是特别的好。这个要如何去评判，又怎么去做到呢？人的血糖在每天都是不断变化的，会根据人摄入的食物以及其他物质而判定，如果这个变化不超过一定的范围或者幅度就是属于正常的，一般监测的空腹血糖和吃过饭两小时之后检测的血糖，只能从点上去看出血糖的高低，但实际还应该从各个方面去了解24个小时内血糖的整体状况。在出的最新版的《中国糖尿病防治指南》就给出过非常具体的评论标准，其中就包括第一项表示点上的血糖，而二、三项测试反映出了面上的血糖。这三项全部达到了控制目标的话，才可以被称作是真正的控制达标。如果不能够达到真正控制达标，那么这种人一般都会出现两种情况。
第一个就是空腹的时候血糖总是特别的高，但是在吃过饭之后血糖又会恢复正常，空腹血糖也可以间接的反映出人自身的胰岛功能最基础的状态，也就是在一辆车匀速行驶时的状态和它耗油最少时候的状态。人体内的胰岛细胞所分泌出来的胰岛素相对来说是比较少的，但是在餐后两个小时之后血糖正常，也就间接的反映出了胰岛细胞在餐后，会对高血糖刺激产生反应能力，也就是一辆车的提力速度。在这个时候，胰岛细胞则是会非常迅速的增加胰岛素的分泌量。 由此表明，如果空腹血糖会偏高，但是在餐后两小时的血糖又会恢复正常，那么也就是说本身的胰岛细胞应激能力还是非常可以的，只不过在空腹的情况下是属于静息状态，胰岛细胞就会偷懒，不分泌胰岛素。一般会发生这个原因会有几个方面。第一个就是降糖药使用的特别不合理，如果药量过少就会导致夜间的血糖是处于非常高的状态，早晨起来空腹血糖又会升高。如果药量过多的话，那么在夜间血糖就会出现减少状态，那么自身的反射性就会针对低血糖开始进行大量的动用储备血糖。还有一点就是饮食运动并不合理，在前一天的晚上吃的非常的多，在睡觉前摄入了超级多的食物。再或者，就是会在早晨进行运动之后再去测量血糖。如果身体如果得不到休息，睡眠不安稳，或者是失眠多梦，那人的交感神经就会一直处于兴奋状态，也会导致体内的糖激素分泌过多。 如果从这个方面讲述，那么就可以知道控制好餐后血糖对全面控制血糖非常的重要。但是餐后的血糖、身高和本身的胰岛功能下降程度有着非常大的关系。那这个时候在生活细节以及使用降糖药的时候，就要格外的去注意。在这个时候，也要从几个方面去寻找问题。
要去经常调整降糖药的使用，经常去更换或者是增加在餐后控制血糖的降糖药。然后是去调整个人的饮食结构，还有进餐的习惯。平常减少一些主食量，多食用一些清淡少盐的食物，一定要定时就餐，吃饭要稍微慢一点尽量用时超过20分钟。不要先吃主食，需要先吃菜，然后再去进食主食。还有一点就是饭后一定要增加运动量，从吃第一口开始算，一个小时左右就需要去做一做运动，而且运动的时候一定要保持是出微汗的状态，能持续20至30分钟，或者是做15分钟到20分钟的肌肉锻炼，都对控制血糖有着非常好的作用。
 还有一点就是有的糖尿病患者会为了防止在夜间出现低血糖，那么就会在睡觉前再去进行加餐。本想着是保证睡觉前血糖会升长一点，但如果盲目加餐的话就会导致空腹血糖升得特别的高。糖尿病的患者在平时就应该定期去测量血糖，当发现血糖的波动特别大时，就要及时找出原因进行预防。

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