尿液很黄，是正常现象，还是疾病性因素

想必无数的人都会觉得有些纳闷，尿液比较黄到底是怎么回事呢？会不会是一种疾病？健康的尿液到底是什么样的颜色？其实健康的尿液应该是一种柠檬，黄色因为尿液中本身就会有5%的代谢物以及95%的水分，代谢物里面也会包括尿黄素，所以才会出现淡黄的色彩。可是在生活中有很多的尿液本身就不是一种健康的颜色，比如说早上的尿液一般都是浓缩的，所以颜色比较深。如果大家喝了很多的水，此时尿液就会稀释，因此颜色就会变淡，这中间也会包括平时所吃的食物，也会影响到尿液的颜色。 晨尿发黄
早上起床之后第1次排尿，只是尿液颜色发黄，这并不需要过于的担心，因为人体在经过一个晚上的休息之后，体内的尿液就会浓缩，此时体内的废物含量浓度本来就比较高，所以尿液的颜色比较黄。另外如果喝水比较少，此时尿液的颜色也比较深，这并不是一种疾病，而是一种正常的现象，并不需要过于的担心。
食物导致尿液黄
如果平时特别喜欢吃胡萝卜，又或者是吃了一些带有颜色的蔬菜水果，或者是喝了一些含有黄色色素的饮料，此时尿液也会变黄，这是一种正常的现象，往往都是暂时的，只需要多喝几杯白开水，就可以逐渐的进入到复原的阶段。 上火或尿路感染
如果平时没有特别注重于个人卫生，经常性吃一些辛辣刺激性的食物，不喜欢吃水果蔬菜，也同样可能会导致上火，甚至还可能会出现尿路感染的现象，此时尿液的颜色就会发黄。如果你能够非常合理的去调整日常的饮食，长时间坚持喝水，尿液的颜色就可以逐渐的改变，也会慢慢的恢复到正常的阶段。
天热变黄
人体的尿液本身就会伴随着天气而逐渐的变化，在天冷的时候尿液可能会变淡，在天热的时候尿液的颜色也会变黄，这主要是因为在炎热的时候人体出汗比较多，没有及时的补充水分，人体尿量也会逐渐的减少，在进入到晚上之后代谢废物的浓度也同样会影响到颜色。 药物导致
如果最近一段时间自己正在服用B族维生素，此时尿液也会发黄，因为这本身就是一种水溶性的药物，往往都会伴随着尿液排出，等到药物服用体质之后就会逐渐的进入到正常的阶段。当然在服用一些核黄素药物之后，那么也容易会出现尿液明显发黄的现象，所以这也是一个非常异常的表现。
在临床上尿液颜色发黄也同样会分成多种原因，一种是胆红素尿，这是因为胆红素在进入到血液循环之后所造成的，大部分是因为胆道受到明显的炎症影响，此时胆小管破裂之后，自然就会导致胆汁逐渐进入到血液中。
第2种是因为原胆原尿因为肝脏损伤所导致肝脏损伤，也容易会导致尿道逐渐吸收尿胆源，此时尿胆源就会进入到小便中，因此尿液的颜色就会逐渐的发黄。
一般的情况下每天正常的排尿次数大概是5~6次左右，晚上的排尿大概是0~1次，每一次的排尿数量可以控制在200毫升到300毫升，而如果晚上排尿的次数比较多，那么这其实就是一个尿频的症状。尿频一般是因为膀胱容量降低，又或者是尿量增加所导致，一般也不需要过度的紧张，当然也有可能是一些疾病，比如尿崩症或者是糖尿病这类的情况就应该引起重视，一般疾病在得到有效控制之后，多尿的症状自然就能够得到缓解，对于人体也不会造成特别明显的影响。
所以也希望大家在平时的生活中就应该注意，如果是正常的尿液颜色发黄也无需过于的恐慌，如果是相反的情况就应该及时的接受治疗，否则情况可能会更加的严重。

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