女人会肾虚吗，女人肾虚该怎么办呢？

1.肾阳虚：面色苍白，畏寒肢冷，腰膝酸软，宫寒不孕，精神姜糜，五更泻，舌淡苔白，尺脉沉弱。方用附桂地黄丸即肾气丸加减（女人血身，须加补血活血药）。

2.肾阴虚：腰膝酸软，耳鸣耳聋，眩晕，午后潮热，五心烦热，颧红，口干咽燥，盗汗，失眠，经少，经闭，舌红，脉细数。方用六味地黄丸加补血活血化瘀药。

3.肾精气不足所致的经闭不孕，早衰，健忘，神疲，足痿无力，舌红，脉细数。方用河車大造丸加减。

4.肾气不固：（肾气虚。）白带清稀，胎动易滑等（习惯性流产），伴腰膝酸软，神疲，尿清且频，舌质淡，苔白，脉沉弱。方用寿胎丸加减。

肾是先天之本，不分男女，肾气不足，也会影响女性的健康；凡是先天不足、后天失养、劳神过度、或者久病伤肾，都可能引起肾气不足，肾虚的表现，导致脏腑的机能衰退。

发为血之余，肾之华在发，如果女性的肾气不足，肾精不足，气血不能供养头发，就会出现头发干枯、脱落、白发早生等现象。

腰为肾之府，腰膝酸软、腿脚无力，大部分也是因为肝肾不足所引起，肾精肾气不足的时候，腰府得不到肾精的充养，会出现腰酸腰痛的现象。

其他症状，比如头晕耳鸣、记忆力下降、性欲减低，大多是肾精不能充养五窍脑髓等所导致。

因此如果出现肾气肾精不足表现，女性也要引起注意，可以适当服用黑豆、黑米、桑葚子、黑芝麻、何首乌、枸杞、黄精等食材药材，以充养肾脏，起到保健养生的作用。

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