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6个月宝宝吃什么好呢

2022-05-28 11:44爱问

简介六个月宝宝辅食怎么做,6-12个月宝宝辅食应该吃什么,怎么做呢?我家宝宝现在8个月了,该给他添加辅食了。但是育儿书上和网上写的都不太一样,宝宝的辅食到底应该吃点什么才是最好的呢?:6个月宝宝辅食【质地】半流质的浓汤,味淡、无硬渣、不成团。【制作】剔...

我的孩子满月就加鸡蛋黄,四个月就一天四个鸡蛋,作为四顿饭的两顿。一天两顿鸡蛋蒸的鸡蛋糕,两顿大米粥。之后加的辅食更多了,鱼肉,挑出刺。鸡肉,猪肉,煮得很烂,煮成肉粥。水果,橘子橙子汁,苹果泥,总之,有时间就不断的添加。鲫鱼脑子。我的孩子一岁内孩子特别好喂,只会吃,不会吐,后来发现,别人家孩子会吐,我家孩子不会吐。只会吃。不好吃的,比如水果太酸,他只会皱眉头。都要下去了。一岁内,单位照顾,工作量少孩子特健康。单位不能总照顾,忽略了孩子,两岁时病了一次,发现孩子也瘦了。之后尽量推掉些工作,用更多的精力照顾孩子!

6个月辅食可以食用菜泥、果泥、肉泥。

菜泥:红薯、南瓜、土豆、山药、西蓝花等。

果泥:苹果、香蕉、梨等。

一次加一样,观察没问题了再加新的。

7~9个月可以添加末状食物,富含铁的食物,可以逐渐达到每天1个蛋黄,适应良好可以添加蛋白。和50g肉禽鱼,其他的视情况添加。如果对鸡蛋过敏应该回避,再添加30g肉类。

主食:厚粥、软饭、烂面等。

碎菜:胡萝卜、青菜、菠菜、南瓜、西蓝花、花菜等。

小粒水果:苹果、梨、香蕉、草莓、西梅、木瓜、鳄梨。

蛋白质:鸡肉泥、鱼泥、虾泥、肉末、豆腐泥、豌豆泥、蛋黄、全蛋等。

10~12个月,可以添加碎状、丁块状、手指食物。

主食:小饺子、小馄饨、软饭、馒头片、面包片、软意面。

煮软烂的蔬菜:豌豆、西葫芦、胡萝卜等。

小粒水果:草莓、猕猴桃、火龙果等。

蛋白质类:鱼片、豆腐、白煮蛋、碎豆等。

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