公司组织篮球比赛，都是业余篮球爱好者，用什么进攻和防守战术最有效？

业余篮球比赛，关键看防守，防守以阵地防守为主（不要打盯人），五个点落好位，他投任他投，他突任他突，尤其是外线三分可以适当放一下，注意不要犯规，业余爱好者的命中率也就那么回事，要特别注意保护后场篮板球。

进攻方面，要注意攻防的节奏转换，多打长线的快攻，也就是拿好后场篮板球之后，速度快的小前锋要多打快下，尽量多把握空篮的机会。

一般来说想赢球防守很重要。意识好，有一定基本功的可以用联防。基本功和意识都不行的就半场盯人。进攻方面业余篮球最有效的就是快攻。尤其对面年龄比较大，体力又不好的情况下，就用快攻狠冲他们。消耗掉他们的体力。中锋上提，挡拆也是很有效的战术。底线穿插；挡拆换位，造大打小也不错。如果有一，两名球员进攻好的话，就要让他多进攻。全队帮他拉开空挡，帮他掩护，档住比较强的放手球员，给他打对面最弱球员的机会。

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