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蔓越莓有什么功效？

2022-05-02 05:25爱问

简介蔓越莓是什么,蔓越莓有什么功效？蔓越莓有什么功效？:蔓越莓的健康益处包括缓解尿路感染（UTI），呼吸系统疾病，肾结石，癌症和心脏病。它也有益于预防胃疾病和糖尿病，以及由牙菌:-蔓越莓，功效...

补充益生菌和帮助益生菌生长的元素益生元，是想要利于肠道菌群来调节情绪的两个主要的解决思路。而其中，益生元的补充似效果会更好，这是因为改变的营养结构可能可以直接影响我们肠道菌落的分布。

下面给大家推荐一款做法简单，非常美味的蔓越莓小吃做法。

材料：低筋面粉100克、鸡蛋液15毫升、黄油70克、蔓越莓干适量、糖粉50克。

做法：1,黄油提前取出来，室温软化后，加入糖粉，搅拌均匀。

2，加入鸡蛋液搅拌均匀，加入提前切碎蔓越莓干搅拌均匀。

3，筛入低筋面粉搅拌均匀，揉成面团。

4，用手把面团整成宽约6厘米，高约4厘米的长方体，用保鲜袋包裹住，放入冰箱冰冻至硬。（大概30至60分钟即可）

5，把冻硬的面团取出来，用莱刀切成自己喜欢的厚度的生饼坯状。

6，均匀摆放在事先埑上油纸的烤盘中。

7，烤箱预热后，送入烤箱，上下火160度，烤20分钟即可。

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