哪些声音会损伤听力？

感请，超过90分贝以上的噪音对人类的听力损坏是最大的，人经常处于90分贝以上的噪音环境中，会影响听力，导致听力下降，神经衰弱。所以为了健康，尽量避免处于噪音环境中。

听力非常重要，世界卫生组织预防耳聋和听力损失技术官员雪莉·查达（Shelly Chadha）对目前的情况感到担忧。她说，早在2015年，世卫组织就制定了安全听力设备和系统的全球标准。换句话说，为了让全球11亿年轻人因听音乐的不良习惯或劣质设备而遭受永久性听力损伤，未来的智能手机和数字音频设备必须有一条“安全红线”，并从源头上进行统一控制，减少听力损伤隐患；另一方面，我们应该大力向消费者推广正确的倾听习惯。最简单的方法包括减少音量和减少连续佩戴耳机的长度。政策法规的定制和实施最终会影响人们的行为和习惯。它们相互促进、相互补充，是必要的干预手段。

为此，世卫组织结合行业专家和消费者团体的意见，与国际电信联盟发布了三项建议，包括测量用户收听时间、设置音量限制/家长控制和指定相关指导。建议12-35岁的人使用听力保护，他们宁愿吃大餐也不愿错过数字美食。

已经发布了“终极警告”，所有耳机爱好者和爱好者都应该更加关注。例如，当今最流行的无线蓝牙耳机必须是高质量的。如果他们穿着不舒服，而且蓝牙连接总是中断，他们的日常使用将受到影响。一些爱好者可能会被迫将音量调大，导致更多听力受损的隐患。

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应控制噪声不超过90分贝;为了保证工作和学习，应控制噪声不超过70分贝为了保证休息和睡眠，应控制噪声不超过50分贝。避免处于噪音环境，用听力保护耳塞，为了更好的保护我们的听力，应避免长期暴露在噪音环境下工作，戴耳机听音乐音量不宜过大时间控制在60分钟以内。希望我的能对有所帮助。

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