你可以观看我的今日头条。

查看那个小视频。

在这里我还是把那个艾草煮鸡蛋的。过程用文字来描述一下。

第1步就是，采摘新鲜的艾草。当然干品的艾草也可以。
第2步就是把艾草洗干净。

第3步，就是把农家地道土鸡蛋洗干净。

然后把它们放在一个加热的地方煮，

可以是电磁炉，热水壶。，还可以放在锅里面。当然用炭火。主的理论上讲更好。

最后把红糖加进去。

等鸡蛋煮开，煮熟了，再等它冷却就可以吃了。

非常非常的简单。

嗯，这道美食。建议只吃鸡蛋，不要喝汤。

用艾草煮鸡蛋主要是吃鸡蛋。

嗯，我只能帮你到这里。其他的就要靠你自己去动手咯。

准备的材料包括：

30克艾草叶、少许红糖、45克干姜和6个鸡蛋。

生产步骤：

1. 取出艾蒿后，首先从树枝上取出艾蒿叶，仅使用新鲜和嫩叶，将其放入清水中清洗
2. 鸡蛋壳中有许多细菌，因此一定要用清水清洗。你可以在鸡蛋表面加一点白醋来更彻底地清洗鸡蛋
3. 用干姜清洗鸡蛋表面并将其切成块
4. 将水放入锅中，加入艾草叶、鸡蛋和干姜片，盖上锅盖，用大火煮沸，然后用中火煮鸡蛋，取一把漏水的勺子，取出鸡蛋，然后用冷水浸泡，去掉蛋壳，放回锅中继续煮10分钟，然后放入红糖炖两分钟。打开盖子后，用筷子将艾蒿叶夹出扔掉
5. 用漏水的勺子取出煮蛋，放入碗中，倒入红糖水，吃鸡蛋和汤，趁热吃，营养价值更高。
   
   

烹饪技巧：

1. 然后将煮熟的鸡蛋放入冷水中取出去皮。整个鸡蛋剥皮很方便。如果你省略了放冷水的步骤，剥皮就更难了，鸡蛋也很容易剥皮。
2. 艾草叶是一种中药，这种汤可视为一种药用汤。尤其是月经不调、宫寒乏力和腹痛的女性。艾草开水还可以治疗皮肤瘙痒、湿疹等。虽然这汤很好，但并不适合所有人。对于阴虚血热，我们必须戒除艾叶水。此外，高烧和肝肾功能虚弱的人不得食用。
   
   作为食品领域的创造者，我也是一位珍爱母亲，努力学习烹饪，让孩子们健康饮食。我每天都分享饮食习惯。欢迎关注、交流、共同成长

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