菠萝蜜和榴莲有什么区别？如何区分？

菠萝蜜和榴莲都是美味的水果，但有什么区别呢？我们可以从以下几个方面加以区分！

1。形状为

菠萝蜜

菠萝蜜是一种热带水果，果实大，重达40公斤。菠萝蜜的绿色未成熟果实可以作为蔬菜食用，棕色成熟果实可以作为水果食用。

榴莲

榴莲也是一种热带水果。榴莲果实大小如足球，果皮坚实，有密集的三角形刺。果肉由带有假种皮的肉袋组成。肉色浅黄色，粘稠多汁，有特殊的香味。它是一种具有巨大经济价值的水果。

2。果

菠萝蜜，打开菠萝蜜可以看到很多金黄色的肉袋，肥、软、甜、香。

榴莲果肉特别细腻。它像蜂蜜一样甜。它冷冻时尝起来像冰淇淋。

3。营养

菠萝蜜营养价值

菠萝蜜营养价值非常大，菠萝蜜含有非常丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素B族、维生素C、矿物质、脂肪油。新的取代旧的。菠萝蜜富含果汁，能有效分解脂肪，并能消除

和

的营养价值。榴莲含有多种氨基酸，在人体蛋白质和糖的转化中起着重要作用，并参与人体新陈代谢，从而提高身体技能。榴莲还可以疏通肠道和治疗便秘。榴莲富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，吸收肠道内的一些积存物，使肠道光滑清洁，对便秘有很好的治疗作用。

*食用禁忌

菠萝蜜禁忌

1。菠萝蜜和蜂蜜不能一起吃。这种混合物会导致肠胃胀气和严重的生命危险。

2。菠萝蜜不应与茶或冷食一起食用。

3。糖尿病患者不应该吃菠萝蜜。

榴莲忌讳

1。榴莲不宜一次吃得太多，否则会导致身体发热，其丰富的营养元素会因肠胃吸收不完全而引起火灾。

2和榴莲的含糖量较高。糖尿病患者往往在进食后血糖升高，病情加重。榴莲又热又滞，所以体质热的人或喉咙痛、咳嗽、感冒、气管敏感和糖尿病的人不适合吃榴莲。否则，他们的情况肯定会恶化。

4和榴莲不能与酒一起食用。这两种食物性质相似，食用后会对身体造成损害。

5。老年人应特别注意榴莲汁粘稠，易堵塞喉咙和气管，导致窒息，因此老年人应少吃，少吃。

很高兴在这里这个问题：菠萝蜜和榴莲的区别在于：首先我们看外形，菠萝蜜比榴莲大，熟透的菠萝蜜颜色比较暗，像褐色，榴莲是黄色，气味榴莲比菠萝蜜的气味更大，菠萝蜜的肉是一个一个并列的，硬、个小而多。榴莲的肉软、大、个少，打开的菠萝蜜会有粘粘的白汁，而榴莲没有。但是营养成分榴莲超过菠萝蜜，俗话说“一只榴莲相当于3只鸡”连榴莲壳炖汤都是上好的滋补品。注意有糖尿病心脏病的人不能吃榴莲，热体质阴虚体质不能多吃榴莲。

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