您现在的位置是:爱问

红肉火龙果的功效与作用是什么?

2021-12-30 02:56爱问

简介火龙果的功效与作用,红肉火龙果的功效与作用是什么?:红色火龙果的功效与作用是什么? 红心火龙果即红心火龙果,具有养颜美容、保护胃壁、减肥通便、预防贫血等的功效与作用。 1.:-红肉,火龙果,功效,作用...

红心火龙果即红心火龙果,具有养颜美容、保护胃壁、减肥通便、预防贫血等的功效与作用。

1.养颜美容:红心火龙果富含维生素C及花青素,维生素C及花青素均具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,所以红心火龙果具有很好的养颜美容的功效。

2.保护胃壁:红心火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对胃壁有一定的保护作用。

3.减肥通便:红心火龙果是一种富含水溶性膳食纤维的低能量水果,具有减肥、润肠的功效。

4.预防贫血:缺铁会导致人体贫血,而红心火龙果中的含铁量较高,因此可辅助预防缺铁性贫血。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

Tags:火龙果的功效与作用头条问答,红肉,火龙果,功效,作用