怎么才能不太执着呢？

我认为坚持和上瘾与家庭环境或个人性格有关。你怎么能不执着和上瘾呢？如果你有点上瘾，你可以通过其他一些事情来改变他的注意力，比如和朋友聊天和购物。我认为今天的头条新闻很好。你可以拍摄一些小视频、照片、写一些文章并将它们发送到今天的头条新闻。我和你交了朋友并分享了你的作品。为什么不呢？如果你严重上瘾，你必须采取一些不正常的措施。

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培养多方面兴趣爱好，形成多元化性格，就会不执着不沉迷。

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执著不怕，但不能沉迷，自重，自立，自强！

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谢请。

在我看来，执着和沉迷都与性格有关，但两者並不是一回事。

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执着和沉迷是一个问题吗？

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谢谢大师的！把心态放宽些！做到“提得起，放得下些”！无动于衷些！达到这样的境界也就可以了！这种境界也只能算是可以了！要想达到更高更深层的境界，那将必须磨炼好自己的意志力！也就是心魔！

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在我看来，执着和沉迷都与性格有关，但两者並不是一回事。

执着有时是一种伤害，是一种重负，压的人喘不过气来，但执着並不一定都是坏亊。

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执着和沉迷应该是两个概念。执着的意思是指对某一事物追求不舍。沉迷是对某事物的迷惑或迷恋。两者都与性格有关。执着的人容易成大事，沉迷的人容易失去自我。不管是那一种性格，都要学会适可而止，凡事退一步海阔天空。

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树立一个目标，有了理想，好好努力，让理想和目标的实现成为动力，你自己就会转变。

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