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梨生吃好,还是熟吃好?
2021-12-16 14:38爱问
简介梨的营养价值及功效,梨生吃好,还是熟吃好?:梨子可生吃也可熟吃,生打熟补,特别是老年人和幼儿,因为这两种人消化系统不太好,煮熟后易消化,梨子对肺很滋补的,如果加苹果:-...
梨子可生吃也可熟吃,生打熟补,特别是老年人和幼儿,因为这两种人消化系统不太好,煮熟后易消化,梨子对肺很滋补的,如果加苹果冰糖,炖一碗冰糖雪梨苹果,很养肺的哦!
我认为生的好吃,如果吃熟的,一般都是个白糖一起煮用来止咳。
你好,梨子是我们生活中常见的一种水果,含有丰富的水份和维生素。梨子生吃好,还是熟吃好要因人而异。
梨子生吃食用有清咽利尿解毒,润肺止咳的功效。生梨汁对于干咳有很好的作用。
梨子蒸熟了吃对脾胃虚寒,畏冷食者有很好的作用。熟梨可以清热润肺,止咳化痰。
梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,脾胃虚寒,有胃病怕冷的人应该少吃梨。知识有限,仅供参考,朋友们有别的见解,可以评论区留言讨论一下,谢谢!
梨性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰,民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑,以及便秘尿赤等症状。熟吃梨可滋阴润肺、止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。
梨生吃和熟吃有不同的功效。到底怎么吃才好要根据身体状况而定。
生吃:梨子还是生着吃具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节,最适合生吃,因为可以润燥清火。
熟吃:梨性寒,因此并不适合脾胃虚寒的人食用,风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。因此这时把梨子炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用,梨子的寒性就有所下降了。梨子蒸熟以后同样有清热止咳、润肺化痰的功效。
大家知道梨是一种寒性的水果,中医认为梨子有止咳、解热的功效,生吃可以泻火,对于咽喉疼痛、干咳有很好的缓解功效。不过生梨性寒,脾胃怕凉的人不宜食用,如果是因为受寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。这时可以把梨子炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用,梨子的寒凉性就有所下降了,梨子蒸熟后同样有止咳、润肺、化痰的功效,即使这样如果是身体体质怕凉的人最好也要少吃梨子为好。
生吃也好,就是一种水果,熟吃可以止咳化痰
很高兴能你的问题。
梨生吃好还是熟吃好,要看你的自己需求和爱好。咱们先讲一下生梨和熟梨的区别。
生梨属于寒性水果,具有清热的功效,特别是对于上呼吸道感染引起的咽喉干疼、体质火旺、天气亢燥有辅助食疗效果。
而熟梨可以起到解决咽喉干痒、声音嘶哑、润喉,和冰糖一起煮水还具有滋阴润肺、止咳祛痰的功效。
梨虽然营养价值丰富,也具有食疗效果,但毕竟梨属于寒性水果,特别是脾胃虚弱,有腹泻症状的,并且畏寒的人群,不建议多吃。
一般都是生吃 但是感冒咳嗽的时候会熬制梨汤,有止咳的功效
体寒者熟吃更好
Tags:梨的营养价值及功效头条问答,
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