拿着4500元的月工资，背负着90万的债务。离婚之后，我一无所有，没房没车没存款，而且背着一身债务。我的情况，可能比你的更糟糕。

虽然已经站在悬崖边上，虽然压力重重，但是我不知道自己哪里来的信心，觉得这些债务都不要紧，认为自己一定能够爬起来！

这可能就是让我苦苦支撑下来的力量！

我翻身的思路和想法，可以供你参考：

一、梳理收入，开源节流

不管债务如何，首先得梳理自己的收入，让自己对一年能挣多少钱，做到心中有数。这是还债规划基础。

负债累累并不可怕，可怕的是负债后一蹶不振。150万的欠款，金额不低，要想翻身并不是那么容易的，但终究都是有办法的。

我120多个，和你差不多了，但是进过努力还有27个未还，作为还没有真正上岸的人给你提几点建议吧!

一决不能以贷养贷，否则你会越还负债越多，永远无法上岸。

二彻底分析债务情况，分清轻重缓急，一些信用卡网贷只有先不还才能真正还清，不要换号，不要失联，有条件的话开始协商，协商成一家还一家。

三看到催收电话不要害怕，不要不接，也不要全接，一天一两个就行，他们要的是钱不是我们的命。

四开源节流，首先在保证一家生活的前提下，戒掉自己的坏习惯，列如烟酒等。同时找一份销售类的副业，人是流动的店铺，嘴是营业的窗口，只要迈开腿，张开嘴，加倍努力，不怕拒绝就会取得突破。我的大部分债务都是靠做地推还的，一天将近五万步。

我虽然负债没有你的多，但能力有多大就啃多大的骨头，相信你肯定有过人之处，能欠到150万，而我只是一个普通的打工者，我欠40多万，对我来说已经是天大的债务了。

然而这40多万，我花了整整差不多6年的时间，才差不多还清上岸，在负债的那一段时间里面，日子真的非常不好过。

负债的经过

每个人都有野心，包括我也是一样，几年前，原本一直老老实实工作的我，突然和人搞起了投资生意，这也是因为我被同事蛊惑了，同事跟我说，在网上搞这个投资赚的钱非常的快，而且稳赚不赔，我才掉到坑里面。

我记得那一天他拿着手机走在我的面前晃来晃去的，然后给我看了一组数据，只看到上面的数字密密麻麻的，我又看不懂，因为当时我并没有接触那个平台。

一是做早点，二是开滴滴，三是摆夜市摊。三个一起上。第一年，早点这块，应该每月有4000元，滴滴应该有一万，夜市摆摊卖义务的玩具（用套圈形式经营），应该有一万。第一年起码能存20万，第二年能存30万，第三年能存40万，第四年50万。四年肯定能还清。关键是，从此以后，你有了一年挣50万以上的技能。

我觉得负债已经产生了，任何的消极、不理智行为都不可取，应该从以下几个方面着手规划偿还债务！

1.找一份收入还算可以的工作，工作之余可以做点兼职增加收入来源。[点亮平安灯][加油]

2.先考虑还上征信的银行、信用卡之类的债务，如果一时间确实无法偿还，可以和工作人员协商，表明还款的意愿，进行分期还款。

3.套路贷，超过国家规定合法利率的贷款可以暂时不还，等有能力还的时候再和借款方协商。

4.不能再以贷样贷，停止一切拆东墙补西墙的还款行为，这样债务只会越积越多。

为啥负债累累150万？

事出常态必有妖。平常人想负债累累150万，谁肯借给？

假如你无知无识，好什么恶劳，从借贷平台借钱而累加到一百五十万，是可悲，无可救药。

假如说做生意亏欠了一百五十万，假以时日，你可东山再起，朱元璋讲过，雪压技头低，虽低不着地，一朝红日出，同样与天齐，，，，，，

负债150多万，说明你是一个充满激情的人，喜欢冒险的人，这种性格的人翻身很容易的。还是那句话，心态最重要，破罐破摔，那也没得救了，只要你的雄心壮志没有被击垮，翻身指日可待。

负债累累后可能会面临失业、离婚、穷困、破产、焦虑、孤单，被排挤，被轻视，被背叛，被伤害，同时这也是一个成长的机会，破而后立，物极必反，你的人生巅峰马上就要到了。

首先要保持良好的一个心态 。

我认为想要实现翻身上岸，靠老老实实上班几乎是不可能的，尤其对于债务150万的来说更是天方夜谭。所以必须要突破自己，尝试一些合法的，能带来高收益的副业 。

做自媒体是一种翻身的方法。现在是互联网时代，手机也成为了我们必不可少的东西啊，我觉得做自媒体的话收益都是非常高 。

我不知道你什么原因负债这么多，但我没有你负债这么多，而且我知道负债的人是吃不好，睡不好，每天都是想怎么去挣钱还债，首先你得把自己的债务重组清楚，然后调整一下自己心态，努力去找一份工作先把自己的基本生活开支解决，然后在去找你能干的兼职，减少自己不必要的开支和聚会，慢慢的会好起来的只是时间问题，人生没谁一帆风顺，谁不遇到一些不顺的事，努力加油会好起来的！会翻身的我们一起加油努力[加油][加油]