所谓自制力就是自我制约自我控制的能力，是一种理智战胜诱惑，慎重避免轻率的素质。

自制力强的人大多思维缜密坚守原则，有内涵有操守有底线。面对外界吸引虽然心有所动但能分析利弊，抑制住发自内心的冲动，少犯或不犯错误。这也和一个人的文化底蕴性格修养有很大关系。他们的极端会成为谨小慎微不近人情比较乏味的人。

自制力差的人一般都是性格活跃而随性，兴趣广泛而不专，容易被某事吸引而暂时过分投入，只见利意不见隐患，贪图眼前不计长远或者说总有侥幸心理把事情看的非常简单。所以，常常后悔却临事又犯，管不住自己。这种人的极端就是跟着感觉走我行我素，纪律条款在他面前毫无约束，为了欲望不计后果。

若问自制力差是一种什么体验，答曰：做事原则，全凭喜欢。一时舒畅，后悔不断。轻者失财，上当受骗。重者失身，要坐牢监！

自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动，在意志行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行，是坚强的重要标志。

自制力差是一种什么体验？

哈哈，个人认为屏幕前和我一样抱着手机通宵达旦的朋友都很有发言权，不论是看小说，追剧，刷微博,还是逛头条或者其他，虽然心里默默一遍遍的暗示自己要注意休息早点睡觉，但眼睛还是紧盯着自己手机的屏幕，仿佛有个声音一直在说就在玩一会，就一会，等缓过神早已经过了2-3小时。长期以往不仅影响身体健康，还会降低正常生活的质量。看到镜子里满是黑眼圈和眼袋的自己，自己身体状况的变化自己能清楚的感觉的到，现在慢慢开始注意使用手机的时长，逐渐不在经常性熬夜玩手机了。

相信很多朋友，都有和我类似的经历，对于那些不好的习惯，希望朋友们都能重视起来，依靠自己的自制力让自己的状态越来越好。

入夜，明月高悬，无风…

紫禁床巅，两人对面而立。

这时，风起了…云动了！

胜负只在方寸之间！

要知道自制力差是一种什么样子的体验，就要先知道什么是自制力。

自制力就是一个人可以很好的控制自己的思想、情绪、行为，抑制不好的动机和感情。

超强的自制力几乎是所有成功人士必备的条件。

那么自制力差的人是什么样子的？

与自制力对应的便是任性，什么样子的人是任性，看过古装剧的人大概都清楚，一般皇帝的掌上明珠基本都任性，缺乏自制力，从小被惯坏，自己的事情和对别人的事情不经大脑思考，想怎么来就怎么来，众多祸端也大部分由自制力差的人引起。