灵芝泡水服用方法有哪些疗效？

灵芝是一种真菌类药材 是真菌类、多孔菌目中的一种药用菌。亦属真灵芝类的药用真菌， 灵芝为高等真菌类植物。在历代本草中有着“神仙草”之美喻。

药童拍摄于深圳

灵芝的临症应用范围比较多，泡茶饮用或者煎水饮用可以起到如下一些保健治疗的作用。

1,灵芝有清热解毒、益肾保肝的作用，今年冬季全国气温都比较低，流感在部分地区有所流行，所以说用灵芝泡茶饮用可以清热解毒扶正固本，达到预防和治疗病毒性感冒的效果。

2,灵芝泡茶饮用，可以活血、健脾胃，安神益气，对于那些患有健忘失眠症患者可以起到静心安眠作用，而且效果不错。

药童拍摄于武当山，野生山货中药材一条街

3,美容美颜、滋补健身，增强免疫功能等功效，我们在临症时发现了灵芝的另外一个有趣的现象，就是适当配方煲水饮用，对于女性性冷淡有着非常不错的疗效。这个偶然的发现，激励我们对于灵芝治疗作用有了更深入的研究。

保肝护肝

增强免疫力

利尿消肿

灵芝质地松软。用开水泡服就可以。方法跟泡方便面一样。每次泡20克，同时可加点冰糖。连服五六天后，就明显地感到睡眠比以前好了，记忆力也好了。其它感觉不明显。在这里我讲了我自己泡服灵芝的经验。供大家参考。