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为什么爱好健身的人都以臂围40厘米为分水岭？40厘米臂围厉害吗？

2021-10-26 09:10爱问

简介臂围40什么概念,为什么爱好健身的人都以臂围40厘米为分水岭？40厘米臂围厉害吗？健身前后加一起有4年了，屈臂维度也达到了42cm，经常看见有帖子说如何让手臂维度达到40cm以上，我自己觉得42cm很一般，为什么那么多帖子都喜欢拿40cm作为一个标准？:40CM的臂围...

40CM的臂围确实让人羡慕啊！要想突破这个40CM得下点狠功夫，我目前练完手臂的充血纬度在38左右，一直在想办法突破这个纬度，难，关键也是懒

这个纬度的手臂到不是说有多厉害，只是在视觉上让人震撼！给人一种很牛的感觉！所以啊，如果能练粗的话还是要往粗了练

我才36，还要努力

臂围40厘米确实很有视觉冲击力

Tags：臂围40什么概念头条问答,臂围,分水岭,爱好,厉害