怀孕了老是吐口水，这几天喝苏打水，感觉好多了，能不能多喝啊？

38+4依旧吐口水的我

建议多补充B族维生素，能改善你吐口水的问题，还能缓解孕吐。B族维生素是一种水溶性维生素，不会储存在体内，会随着汗液和尿液排除体外，所以不用当心补多了有什么危害。

吐口水是孕吐的表现，从怀孕的第二个月开始一直持续到孕14周。首先苏打水是可以喝，苏打水是弱碱性水，可以平衡胃酸，但需要适量，不宜过多饮用。如果想改善的话，建议补充维生素B6，B6是妊娠呕吐的“克星”。建议孕2月时多吃点核桃、花生、香蕉、瘦肉、鸡蛋等富含B6的食物。