便秘是宝宝在婴幼儿时期比较常见的一个问题，虽然便秘不是特别严重的疾病，但长期便秘会导致宝宝没有食欲，食量过少必然会影响到宝宝的生长发育，排便带来的痛苦还会导致宝宝害怕排便，拒绝主动排便，即便有便意也会一拖再拖，导致便秘症状加剧，而且不利于养成自然排便的习惯，长大后也会便秘问题困扰，所以，宝宝时期的便秘问题不容小觑，宝爸宝妈及时采取措施调整，否则会给宝宝的身心健康和生长发育带来非常大的危害。

五个半月宝宝便秘的原因和对策

未添加辅食的宝宝

如果五个半月的宝宝还没有添加辅食，则要从母乳或配方奶粉中寻找便秘的原因和解决办法。

如果是纯母乳喂养的宝宝，一般情况下，不易出现便秘问题，因为母乳中的水分含量较高，而且含有可以促进肠胃蠕动的成分，但是宝妈的饮食结构会影响到母乳的营养成分，进而影响到宝宝的肠胃健康，如果宝妈饮食不当则会导致宝宝便秘。宝妈必须保持饮食清淡、营养均衡，平时要多喝水，多吃一些蔬菜水果，尽量不要吃高糖高油、辛辣刺激和容易引起上火、便秘的食物，同时还要适量减少高蛋白食物的摄入量，这样可以让母乳更加清淡一些，对于缓解宝宝便秘非常有效。

如果是纯奶粉喂养或者混合喂养的宝宝，则比较容易出现便秘问题，这也是为什么要坚持母乳喂养的重要原因。喝奶粉的宝宝必须适量喝水，如果喝水量不够会导致宝宝便秘；冲调奶粉时的加水量过少也会导致宝宝出现便秘问题。所以，宝妈必须注意给宝宝合理喝水，如果是纯奶粉喂养的宝宝每天最好能喝150-300ml水，当然，不能一次喝下去，可以分多次喂服，也不能过量喝水，否则会给宝宝的肾脏带来负担，还会影响到宝宝的奶量，此外，宝妈要严格按照说明书加水冲调奶粉，可以缓解宝宝的便秘问题。

你好，我是一位临床工作者及新手宝妈，很高兴为你解答这个问题。

首先，宝宝是母乳还是奶粉喂养？一天几次便便，便便的性状是什么，对于新手宝妈来说，孩子两天甚至一天不拉便便，便会有所焦虑，但是有的孩子攒肚的话，三四天便便一次也正常哦，只要孩子吃奶正常，便便时没有痛苦症状，便便没有酸臭或其他特殊气味，都属正常哦，不要过分担心，可以给孩子适量喝点益生菌。

希望解答能帮到你[呲牙]

五个半月的宝宝我不建议吃香蕉泥！因为宝宝太小没有到吃水果的时候！一般宝宝吃辅食和水果都要到六个月以后！而且辅食一开始是从米粉开始量也是慢慢的添加！水果我建议第一次是苹果比较好！至于宝宝便秘我建议还是给宝宝用一点益生菌，多给宝宝做一下腹部按摩增加肠道蠕动！还要给宝宝多喝点水不要让宝宝肚子着凉一定会改善宝宝便秘的状况！

这个喂点香蕉泥是可以的，如果宝宝经常便秘的话可以试着更换一下奶粉，要含有OPO的奶粉宝宝才不会便秘哦。君乐宝官方是以OPO作为重点宣传配方，OPO有优化钙吸收，软化便便，降低便秘几率的作用。适合有缺钙或便秘困扰的宝宝。

建议家长在为宝宝购买奶粉的时候一定要结合宝宝的身体情况去选择。

您好，首先非常高兴受邀这个问题，我只能就自己以前带宝宝的一些经验来说一下。

五个半月的宝宝便秘是可以吃香蕉泥的，但是量一定要少，不能多，吃的同时还要观察下宝宝有没有消化不良的情况，如果吃了之后有腹泻的情况，就要马上停止食用，如果没有什么问题，那是可以在一天之内喂个三到四次，每次只要喂一小勺就可以了，还有一点要注意的是，香蕉泥不可以空腹吃的，因为香蕉里含有丰富的葡萄糖和一些粗纤维，还有很多镁离子和钾离子，一但空腹吃香蕉的话，就有可能导致人身体的镁离子和钾离子浓度升高，然后可能破坏血液里的这些元素的平衡。一但身体里的元素平衡被破坏心脏的运动和肾脏的运动也有可能会受到影响，到时候就有可能会出现肌肉松驰，头晕的症状。在这里要说明一下，有些东西宝宝都是不可以空腹吃的，比如说牛奶、山楂、酸奶、豆浆、西红柿等等。

其实宝宝便秘还有很多方法，通过改善宝宝的膳食可以有效的缓解，可以给他多进食一些富含膳食纤维丰富的食物，多进食一些蔬菜泥，瓜果汁，像一些苹果汁还有橙汁都是可以的，少吃一些肉类的，不好消化的。最重要的还是身体里要保证充足的水份，并不是说一次要喝多少水，还是分次喝，一天多喝几次，每次几小口就可以。

今天，跟你说的就到这里吧，这也是我带孩子之中的一点小小的心得，希望能够帮到你。

可以试试给宝宝吃益生菌看看

吃奶粉的宝宝多喂水，也可以用勺子刮点苹果汁喂

可以吃香蕉泥

你好，首先，孩子已经添加辅食的情况下，可以添加一些香蕉泥熟的香蕉，用料理棒打成泥，或者压扁给孩子吃比较好，除了香蕉以外平雪梨，西红柿，猕猴桃，这些都是可以的，这种粗纤维含量较高的蔬果，也可以给孩子添加，作为辅食添加进去。