宝宝几岁学跆拳道合适？

所谓生命在于运动，让宝宝多运动，不仅可以锻炼身体素质，对培养宝宝的坚强意志也是很有益处的。而如今越来越多的父母会让宝宝去学习跆拳道，这样的做法是值得鼓励的。因为跆拳道可以有修身养性的作用，让宝宝从中获益良多。那么，孩子几岁学跆拳道好？孩子几岁适合学跆拳道呢？

孩子七岁学跆拳道最佳

学习跆拳道的最佳年龄是7岁。具有五年教龄的千山晚报博文外语艺术培训学校的跆拳道教练刘宇华介绍，7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。此外，由于跆拳道耗费体力，学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。刘宇华教练根据自身学习跆拳道的经历，结合跆拳道学习特点，为青少年学习者提供以下食谱：早餐：4 个鸡蛋、一杯牛奶或米粥适量;午餐：牛肉或羊肉(可以根据家庭情况有计划地搭配，不一定要天天吃)、青菜，用餐要八分饱即可，不宜吃得太饱;晚餐：青菜等，主要以清淡食物为主。

跆拳道 学好“修身”

因为准备给孩子报跆拳道班，所以特意咨询了下。一般给孩子报最低年龄是四岁，太小的孩子，学起来比较吃力。身体力行还是跟不上，跆拳道也算是比较大的体育运动。因此，想要孩子去练习跆拳道那最好等孩子过了四岁在取学。孩子比较感兴趣的话就学起来容易多了。可以先带孩子去体验一下，孩子比较喜欢了再报。我们是先去体验两节课，孩子比较喜欢那种武术精神。，孩子从内心更容易接受。

跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。

跆拳道对孩子的好处：最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究"精神"的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。

另一方面，跆拳道推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。

中国传统武术流派众多名家众多，不知道为什么要让孩子去学跆拳道？从古至今几千年的历史朝鲜从各个方面都是学中国的，它的跆拳道就是垃圾一般的存在，好好的去给孩子报个传统武术学学，从武德，武技等各方面对孩子将来的人生有莫大的好处！愿慎之勿学跆拳道！

7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。

六岁，一般五岁以下的道馆不收的，不仅是因为孩子接受能力不好，而且很有可能影响孩子的骨骼！很多跆拳道专业队12岁开始收人，如果想让孩子往这条路发展，建议提前让孩子打好基础，培养孩子礼貌 吃苦耐劳等精神。

兴趣选择还是需要根据小朋友的身体素质和个性发展去决定，每个小朋友差异性是不同的。最好是6岁左右的孩子，身体的柔韧性、基本身体素质、爆发力及大脑的接受能力是比较好的时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。

您好，六岁左右就可以，首先要培养孩子的兴趣，不要求孩子学会什动作和技术，先让孩子喜欢上跆拳道，然后再慢慢让孩子通过学习跆拳道，增强孩子的身体素质和意志品质，而且跆拳道精神也能很好的培养孩子讲文明，懂礼貌，尊老爱幼的优良品质，并不是为了假期给孩子找点事做或者假期没有时间看孩子而让孩子去学习跆拳道。

我自己也有去做过跆拳道教练，也接触过不同年龄段的学员。首先，你要清楚你的目的，如果仅仅是为了锻炼身体，从孩子来说，4岁及以上都是可以学的，跆拳道这个项目，它对于全身的部位，基本上来说都是可以锻炼的；如果说是为了培养兴趣，那我觉得可以适当的晚一些，上小学的年龄是最好的，因为这个时候，孩子已经有了自己的想法，他如果真的喜欢，就会坚持下来，反之，就会适得其反，不仅没有了最基本的锻炼身体的效果，也会让孩子开始有厌恶的情绪，这样是不利于孩子的发展的。

最后呢，个人觉得，只要是真的喜欢，或者想坚持下去的呢，年龄是没有一个具体的限制的，只是看你个人是怎么看待这样的问题，用什么样的态度去对待的。

4岁就可以开始了，但是要看教练的教学经验，从身体条件而言，四岁开始练习，身体机能等等都可以接受，加上科学的训练方法，能够帮助孩子塑造良好的身形，并帮助孩子长高。

但是，相对6到8岁的孩子而言，四岁的孩子接受能力比较差，如果没有好的教练员，孩子并不能很好的学到东西，甚至可能伤害身体，所以学习跆拳道最重要的是找到好的教练。可以通过观摩上课来判断，教练是否耐心仔细，上课的纪律是否稳定，已经在那上过一段时间的孩子是不是认真听课，从这几点可以看出教练在对四岁左右的孩子的教学能力。