山楂片和玫瑰花茶一起泡茶喝有什么好处呢？

作为一个学过中医的营养师，山楂和玫瑰花都是我常用来泡茶的材料，因为这两种材料，对现代大多数人都有好处。而且，给它们搭配其它不同的材料，还能得到更多的好处。今天，我就给大家介绍几种山楂玫瑰花茶的喝法。

山楂

中国人对山楂应该都不陌生，冬天孩子们最喜欢的零食冰糖葫芦，糖里裹着的就是山楂。过年吃多了，到街上一溜达，来一串酸酸甜甜的冰糖葫芦，又消食又解腻。这就是山楂最基本的好处了。

很多健胃消食的中成药或药方中，都含有山楂。比如健胃消食片，还有应对孩子积食非常有名的“焦三仙”，都用到了山楂。

山楂片和玫瑰花茶一起泡茶喝有什么好处呢？

健康苦行僧，开讲啦！

玫瑰花茶和山楂片泡水都有两个共同的好处，和血和瘦身，玫瑰花茶，能够帮助调理肝胃，脾脏，有利于气血运行自然也能避免因水肿导致的肥胖，山楂的减肥效果则体现在其健胃消食，能够帮助身体消化脂肪类的食物，也能辅助减肥，两者都是适合减肥者的理想食物。

一起泡茶对身体有哪些好处呢？

1：疏肝解郁，活血化瘀

能够帮助身体疏肝解郁，促进新陈代谢，芬芳的花香也能帮助调节好心情，活血化瘀，有助于解除局部血瘀的情况，简单的跌打损伤都能帮助恢复

山楂片与玫瑰花茶是当今人们特别喜闻乐见的保健用品，有事没事都会拿来泡茶喝，这样喝有什么好处呢？

我们知道山楂片味酸夹带甘味，口感好，吃了之后有生津开胃，消食散积的作用。也就是说如果你感觉饭后胃胀气，嗳气，消化不良等不适，可以用山楂片泡水喝，塞过“活神仙”。

山楂片与玫瑰花茶一起泡茶喝有疏肝行气解郁，活血散瘀，助消化的作用，这两种体质的人很适合。

第一种：相信有不少人，常觉得胸胁胀满，心情烦燥，爱生闷气，整天闷闷不乐，情绪低沉，易紧张，焦虑不安，易多愁善感，胁部乳房胀痛，咽部有异物感等气机郁滞表现，即气郁体质，调理应以疏肝行气郁为主。

第二种：也有些人，常常肤色晦暗，易出现褐斑，雀斑，不熬夜也有黑眼圈，胸闷胸痛，有的女性则出现痛经、闭经、或经血紫黑有块，舌质黯有瘀点、片状瘀斑等血行不畅的表现，即血瘀体质，调理应以活血散瘀为法。

下面我们来了解下山楂和玫瑰花的一些特性：

现在许多年轻人也喜欢泡茶，但是他们与中老年人不同的是，中老年人喜欢喝红茶或者绿茶，而年轻人就喜欢喝花茶。特别是女性朋友，在平时的生活中我们可以发现她们非常喜欢用山楂片以及玫瑰花一起泡茶，但是如果你问她们这样泡茶喝有什么好处，可能就没多少个人知道了，或许会跟你说可以减肥，可以美容……

那么，山楂片和玫瑰花一起泡茶喝有什么好处呢？下面，我就跟大家来聊一聊这个问题，看看这个花茶是否适合你饮用。

一、在回答这个问题之前，我们有必要先要了解山楂片以及玫瑰花各有哪些功效作用

●1、山楂片的功效作用

随着生活水平的提高，养生意识的增强，忙碌的我们适当喝些花茶，倒也不失为一种简便易行的养生之法。可这花茶到底怎么喝，是随随便便拿来喝，还是看别人喝着好，自己也跟风来喝呢？当然，这些都不是。

正确的做法是按需而喝，有必要则喝，没必要不喝，对症则喝，不对症，不喝。就拿山楂玫瑰茶来说：

山楂酸甘，微温，归脾、胃、肝经，善消食化积，活血散瘀；玫瑰花甘温，微苦，归肝、胃经，能行气解郁，活血止痛。

我们明显看出，山楂与玫瑰花有归肝经，而活血的共同功效。这说明两者合用，恰好符合了中药配伍中的“相须”特点（即性能相似的两种药物合用，可增强原有疗效）。

原本，山楂就有改善瘀血痛经、经闭，产后瘀阻腹痛，胸痹心痛等作用；而玫瑰花也有改善肝郁血瘀的月经不调、乳房胀痛等作用。那么，两者合起来，其通行气血，活血祛瘀止痛的功力必然加强。

这样一来，问题就来了：是否是什么人都可以喝山楂加玫瑰花茶呢？

回答当然是否定的。俗话说“物极必反”。既然山楂玫瑰花茶有如此强的通行气血特点。

山楂茶和玫瑰茶是我们日常生活中非常常见的养生茶，我们科里的护士小姐姐几乎是人手必备，但是很多人都不知道的是，山楂茶和玫瑰茶无论是单独喝还是搭配着喝都有诸多好处。

山楂片泡水喝有哪些功效？

山楂性微温味酸甘，可以起到活血化瘀、开胃消食、化痰行气以及化滞消积的作用。山楂是一种常见的药食同源的中草药，平时既可以当零食吃，也可以和其他中草药搭配使用，山楂干泡水也是我们日常生活中常见的养生茶，有着诸多功效。

1、山楂片含有大量的果酸、有机酸，可以促进肠道内物质的消化与吸收，对脾胃不和的人来说，干山楂片泡水喝能够起到促进消化、吸收、开胃的功效。山楂当中含有有机酸，对食欲不振、胃口下降的人能够改善胃口。

2、山楂内含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、铁和矿物质等，喝干山楂片泡水还能够，缓解身体疲劳，提高人体免疫能力，具有一定的补益作用。

3、研究表明，山楂中含有脂肪酶分解成分，这种成分主要能促进脂肪类食物的消化，研究发现山楂有效成分能喝山楂片泡的水还能够降低血脂，预防心脑血管疾病。

山楂片的作用

山楂片原料为山楂，山楂又名山里红、红果、胭脂果，有较高的营养和医疗价值。老年人吃山楂制品能增强食欲、改善睡眠、保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化。山楂经过加工后成为山楂片，具有降血脂、开胃消食、活血化瘀、抗衰老的功效。

玫瑰花茶的作用

玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合。玫瑰花茶香气微浓，和而不猛，具有美容养颜、缓解抑郁、调经止痛、温胃健脾等功效。

一般情况下，玫瑰花和山楂片一起泡水喝是没问题的。因为这两者之间的成分不会发生互斥反应，两者一起泡水喝不会对身体产生不良的影响。

两者一加一大于二

随着生活水平的逐步提升，生活压力逐渐增加，就会出现食欲不振、没胃口等饮食问题，而山楂片与玫瑰花茶一起泡茶喝更能起到一加一大于二的作用！

1、活血化瘀