可以自学中医给自己治病吗？问：我问你中药治病是否需要医生指导，你的回答我看见了。但是，我想先买些...

自学十年，从中央电视台《中华医药》等电视节目，并且记录30集硬壳笔记，60多了，两老夫妻一年到头不去医院，也无\"三高\"等慢性基础病，不理解的人，说我们幸运，十年寒窗有谁知？

本人中医爱好者，数十年来，经常自己给自己开药治病，都是些小毛病之类的。比如说:牙疼,腰腿疼,脾胃不好和一些小感冒等。有时也会帮亲戚朋友等开些药方，其效果也挺好的。

好多人都是因病而学医。不敢给自己看病的中医最少是他的自信心不足。我的中医经常服务于自己，家人，亲戚，朋友。我家的小孩经常用中药治疗，除了疫苗是必须的，能用中药都不吃西医。

一年学了个好医生，三年学了个糊涂虫。秀才改医生只用一五更。

我们的村里过去300口人，就有五个中医，看病用的都是土法.偏方.验方。

山上随手采来的一些药材就可以治病，既省钱又疗效很好。

没有行医证是不可以随便发言的，学习一些方法，只能自己给自己看病，给自家的人看病。

好多病都是预防为主，治疗为辅，冬天别冻着，夏天别热着，衣食所养，把好病从口入关，吃道肚里的病是挖不出来的。

我就是从45岁开始学习中医，现在基本上可以为自己看病，受益匪浅。做记者二十多年，我一直在医疗卫生行业采访，内心对医生充满了憧憬和敬仰！

中医说简单就简单，说难就很难。

说她简单就是我们的生活中处处皆中医。说她难，是因为真中医难找，大多数中医西化了，到中医院很难找到只通过号脉，望闻问切给人看病的中医，都要开一堆检查单，靠冷冰冰的仪器来诊断，缺乏几分温情！

人体分寒热虚实，食物也分为寒热温凉。首先是从饮食上知道什么是适合自己的，什么是不适合自己的！俗话说，病从口入，就是我们不懂食物的性质，不知道自己该吃啥，不该吃啥。比如：腰酸肾气虚,煮粥放板栗;心虚气不足,粥加桂圆肉，头昏多汗症,粥里加薏仁;润肺又止咳,粥里加百合;乌发又补肾,粥加核桃仁;若要降血压,煮粥加荷叶;健脾助消化,煮粥添山楂;梦多又健忘,粥里加蛋黄。

零八年看中里巴人《求医不如求己》这本书，受益匪浅，并开始自己用中医理论为自己调理。我收集了几个自己亲身经历治好的病例希望对大家有帮助。

小时候体质不太好，常年畏寒怕冷，流清涕。就算是成年了感冒也是常年难断根，偶染风寒就会发作。我在书中看到了一个小偏方，既不打针也不需要吃药。叫做取嚏法，就是人为地诱发打喷嚏。只需用平时常用的卫生纸撕下一小条用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度，同时插入鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁轻微的抽动，如果你已感受风寒，这时就会不由自主的打喷嚏。毫不夸张的说，我第一次用这个方法的时候，一连打了十多个，顿时觉得非常舒爽，通畅，感冒症状也减轻了大半。这个方法我用了大半年左右，彻底的治愈了我的感冒。现在我已很少感冒了，一年有个一两次也还是用这个方法屡试不爽。这其实只是中医的一个简单的排寒法，效果却是如此神奇。

另一个是痔疮，这个难言之隐估计大家也有很多相同的经历。虽然不是什么大病，但是发作起来，那个火烧火撩的痛苦尴尬相信没人能忘的了。我患的是混合痔，已经差不多就要动手术割掉了，看了这本书之后我在里面又找了一个小偏方。首先是控制上厕所的时间，别没事就去蹲，上大号的时间别超过二分钟。大号完后马上用卫生纸抵住肛门按摩五分钟，直到不再有不适感。就是这样的一个小方法让我免受了挨一刀的痛苦。虽然有时候还是会因为喝酒或者吃过辣的东西偶尔发作一两次，但基本上是不需要手术了。

中国的传统医疗搏大精深，最高明的是治疗的思想理论。而现代医学更直观，讲求证据，可以说是各有所长。所以我们也没必要争个长短，凡是觉得好的就可以用来试试。今天就跟大家分享这些。

真正的中医即能给别人诊治疾病，也能给自己诊治疾病。只会给别人治病不会给自己看病，那还是真正的中医吗？

我现在是一名中医主治医师，但我学习中医的路大多是调理自己身体的一条路。

一、凉茶劫

刚到广州来来读书，由于水土不服，广州也太热了。初到广州，秋老虎当道，寝室没空调。我的咽喉长期反复肿痛。听本地的同学说，这是上火的表现，可以吃凉茶。凉茶铺买了瓶黑乎乎的凉茶，还记得名字叫癍痧。一口下去，几乎呕出来，特别苦，从小到大没怎么喝过中药，刚开始那几口真是难以下咽。这哪是茶啊？分明是中药。

喝了那个凉茶，那晚睡觉好多了，第二天咽喉痛好了。初来广东，奇怪啦，喝白水都上火

由于这样的体验，后来省事，直接去药店买那种可以冲服的凉茶，什么夏桑菊啦、溪黄草啦等。